โอ้โห..ศรีริต้า ท้อง 3 เดือนแล้ว ทำไมยังมีสิ่งนี้อยู่? ทำอึ้งหนักมาก

เพิ่งประกาศข่าวดีเรื่องเบบี๋ไปเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา สำหรับว่าที่คุณแม่คนสวย ศรีริต้า เจนเซ่น หลังจากควงสามีหนุ่ม กรณ์ ณรงค์เดช เข้าประตูวิวาห์ไปเมื่อช่วงต้นปี เรียกได้ว่ามาเร็วเคลมเร็วจริงๆ ท่ามกลางเสียงแซ่ซ้องความยินดีมากมายทั้งจากครอบครัว เพื่อนๆ รวมถึงแฟนๆ

ซึ่งตอนนี้ สาวริต้า ก็มีอายุครรภ์กว่า 3 เดือน คาดว่าอีกไม่นานคงจะได้ทราบเพศลูกกันเร็วๆ นี้ แต่ล่าสุดทำเอาคนอึ้งหนักมาก เมื่อสาวริต้า ได้เผยหุ่นแบบชัดๆ หลังคุณหมออนุญาตให้ออกกำลังกายได้

" คุณหมอบอกให้ริต้าออกกำลังกายได้ละคะ เป็นประโยชน์กับลูกมากๆ แต่ก็ควรมีเทรนเนอร์ดูแลให้คำแนะนำนะคะ ริต้าเอาvdoมาฝากค่ะ

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในระหว่างการตั้งครรภ์จะส่งผลดีต่อลูกน้อยอย่างมาก เพราะในขณะที่ออกกำลังกาย ระบบการไหลเวียนของเลือดจะดีขึ้น การถ่ายเทออกซิเจนไปสู่ลูกจึงดีขึ้น ทำให้เจ้าตัวน้อยในท้องเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่และแข็งแรง ในช่วงต้นของการออกกำลังกาย ฮอร์โมนอะดรีนาลินที่หลั่งออกมาจะผ่านไปยังมดลูกในท้อง ทำให้เจ้าตัวน้อยรู้สึกกระปรี้กระเปร่าเหมือนได้ออกกำลังกายไปพร้อม ๆ คุณแม่

ส่วนสารแห่งความสุข (Endorphin) ที่ได้รับจากการออกกำลังกายจะทำให้คุณแม่มีความสุขอยู่นานกว่า 8 ชั่วโมง ลูกจึงมีความสุขไปพร้อมกับแม่ด้วยเช่นกัน นอกจากนี้ลูกน้อยยังสามารถทนต่อสภาพความเครียดที่เกิดขึ้นในระหว่างที่อยู่ในครรภ์และในระหว่างการคลอดได้ดี ไขมันจะสะสมที่ตัวลูกไม่มาก แม้น้ำหนักแรกคลอดของลูกอาจน้อยไปบ้างแต่ก็ไม่ถึงกับผิดปกติ แต่จะส่งผลดีในระยะยาว คือ ช่วยลดโอกาสการเกิดภาวะเด็กอ้วนในระยะ 5 ขวบแรกได้ ซึ่งผลดีนี้อาจจะมีไปถึงช่วงที่โตเป็นผู้ใหญ่ด้วยค่ะ"

และนอกจากความสวยของคุณแม่จะถูกพูดถึงแล้ว เรื่องหุ่นก็ไม่แพ้กัน ทำเอาแฟนๆ ฮือฮากันยกใหญ่ ที่คุณแม่ท้อง 3 เดือนแล้ว แต่ทำไมยังแทบไม่เห็นหน้าท้อง แถมยังซิกแพ็คเบาๆ ให้ได้เห็นกันอีกด้วย!