อึ้งเลยสิ! เมียพระเอกดังเปลี่ยนหุ่นหลังมีลูกราวคนละคน

เลยตัดสินใจ ว่าคงถึงเวลาที่ต้อง "เปลี่ยนแปลงตัวเอง" กู้ร่างกลับมาแต่ต้อง ‘อย่างแข็งแรง!' หันมาออกกำลังกายมากขึ้น ใส่ใจการกินมากขึ้น ดูแลทุกอย่างด้วยความใจเย็นและไม่หักโหม (เนื่องด้วยข้อแม้คุณแม่ที่ต้องปั๊มนม เลี้ยงลูก เอาลูกนอน อดนอน ทำงานบ้าน สู้รบกันอีกก)

จนมาถึงวันนี้ดีใจที่ได้ก้าวข้ามทุกๆ ข้อแม้มาได้อย่างดี เอาชนะความเหนื่อยและความท้อแท้ของตัวเองได้ ขอบคุณทุกคนที่คอยเชียร์และให้กำลังใจเสมอๆ จากจุดเริ่มต้นไม่ได้คาดหวังผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ แต่ตั้งใจที่จะค่อยๆทำอย่างสม่ำเสมอ ทำให้เราเห็นถึงความเปลี่ยนแปลง (ที่เปลี่ยนแปลงจริงๆ!) จริงๆอยากจะบอกว่าอย่ากลัวที่จะเริ่มต้น แม้เพียงก้าวเล็กๆก็ทำไปเถอะ ทำได้แค่ไหนก็ทำ ขอแค่ทำ เพราะมันจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ได้แน่นอน รักและใจดีกับตัวเอง เพราะการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงเริ่มต้นจากภายในตัวเราเอง ให้ทุกวันเป็นโอกาสในการสร้างสรรค์ตัวเองใหม่

Big big big thanks to my amazing lean trainer @bestfitts เทรนเนอร์แห่งวงการที่ไม่ว่าลูกเทรนมาแบบไหนก็จัดการได้อยู่หมัดจริงๆ พี่เบสคืออเวนเจอร์ครับ and my super cutie supporter @y.n.p.k ka! ป่ะป๊าคือพาทเนอร์ที่โคตรดี!!!!! ไม่มีคำขอบคุณไหนที่จะอธิบายได้หมด แต่ที่ทำทุกๆเรื่องได้สำเร็จเพราะพี่เลยครับ

ขอบคุณทุกคนที่อ่านจนจบนะคะ Have a great day ค่า เดือนใหม่เรามาเริ่มต้นสิ่งใหม่ๆกันงับบบ~