สวย..สุขภาพดี กับซาร่า เล็กซ์ จาก ชีวจิต

เคยรู้สึกกลัวผลข้างเคียงจากการกินยาติดต่อกันเป็นเวลานานบ้างหรือไม่คะ

สุขภาพดีคนดัง

Sharing Happiness สไตล์ ซาร่า เล็กจ์

ว่ากันว่า เมื่อคนเราได้เปลี่ยนบรรยากาศ ออกจากสถานที่ที่คุ้นชินไปยังสถานที่ใหม่ ย่อมทำให้เกิดความตื่นตาตื่นใจได้ไม่ยาก

สูตรอาหาร

ขนมฟักทองเผือก

ถ้าคุณผู้อ่านมีเชื้อสายจีนคงคุ้นเคยกับอาหารว่างชนิดหนึ่งที่มีชื่อขึ้นต้นด้วยขนม แต่ไม่ใช่ขนม นั่นก็คือ “ขนมผักกาด” ซึ่งมีส่วนผสมหลักคือ หัวไช้เท้าขูดเป็นเส้น

ประสบการณ์สุขภาพ

รำกระบองต้านวัยทอง

40…41…42…43…44…45… ผู้หญิงหลายคนคงกำลังนับตัวเลขอายุที่เพิ่มขึ้นทุกปีด้วยใจตุ้มๆ ต่อมๆ เพราะนั่นเป็นสัญญาณว่า ภาวะหมดประจำเดือน หรือวัยทองเริ่มใกล้เข้ามาทุกขณะจิต

รำตะบอง

ทำกระบองแบบพกพาอย่างง่าย