ปีที่ : 12 ฉบับที่ : 274 (1 มีนาคม 2553)
"ชีวจิต" หนังสือดี ๆ ใน เครืออมรินทร์ เล่มนี้ ที่รวบรวมทุกสาระ ความรู้ที่เป็นประโยชน์มากมาย เหมาะสำหรับคุณผู้อ่านทุกท่าน ยิ่งช่วงนี้อากาศบ้านเราแปรปรวน บ่อย ๆ ยิ่งต้องดูแลตัวเองให้มากขึ้นกว่าเดิม ชีวจิต เล่มนี้ ช่วยท่านได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพ ความรู้ และเคล็ดลับดูแลตนเองให้มีสุขภาพดีอยู่เสมอพร้อมทั้งมีเมนูอาหารเด็ด ๆ อาหารชีวจิต เพื่อสุขภาพมาแนะนำ อีกด้วยค่ะ..ติดตามเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพได้ที่นิตยสารชีวจิตเล่มนี้นะค่ะ!!
เรื่องพิเศษประจำำฉบับ
อาหารบำรุงสมอง ฉลาดทันใจภายใน 7 วัน
การจะมีกำลังสมองดี คิดวิเคราะห์คล่องแคล่ว เต็มไปด้วยความสร้างสรรค์ ก่อความรู้สึกสดชื่นและเบิกบาน ท่ามกลางชีวิตเร่งรีบและความกดดันในการทำงาน...อาหารสำคัญอย่างยิ่ง
สุขภาพดีคนดัง
รักตัวเองต้องหมั่นดูแล
“สวัสดีค่ะ นี่เป็นครั้งที่สี่แล้วนะคะ ที่วุ้นขึ้นปกชีวจิต” ทำไมสาวหน้าใสคนนี้ถึงได้รับการเชื้อเชิญให้ขึ้นปกชีวจิต ครั้งแล้วครั้งเล่า
ประสบการณ์สุขภาพ
คืนสมดุลกาย+ใจ สลายเครียด
หม่อมหลวงจันทนิภา เกษมศรี หรือ คุณแก๊ก สาวหน้าหวานอารมณ์ดีวัย 41 ปี เธอมีเคล็ด (ไม่)ลับสลายความเครียด เพื่อรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตประจำวันมาฝากกันค่ะ
เกร็ดสุขภาพ
วิธีดูแลสุขภาพผมกับหน้าหนาว
แนะนำวิธีดูแลสุขภาพผมอย่างถูกวิธี แก้ปัญหารังแค และผมร่วง เมื่อหน้าหนาวมาเยือน
สูตรอาหาร
ต้มมะระเห็ดหอม
ไม่น่าเชื่อว่ามะระ เห็ดหอม น้ำผักกาดดอง จะทำให้น้ำซุปซดคล่องคอ อร่อยจนต้องขอข้าวกล้องเพิ่มอีกจาน
รำตะบอง
ทำกระบองแบบพกพาอย่างง่าย
แนะนำวิธีทำกระบองอย่างง่าย แค่เดินเข้าร้านขายอุปกรณ์ก่อสร้าง และถามหาสิ่งเหล่านี้ เพื่อกลับมาทำเองง่ายๆ ดังนี้
เป็นยังไงกันบ้างค่ะสำหรับคอลัมน์เด่น ๆ ใน นิตยสารชีวจิตเล่ม นี้
เนื้อหาความรู้เกี่ยวกับเรื่องราวสุขภาพมีมากมายจริง ๆ ใครที่เป็นคนรักสุขภาพอย่าลืมหานิตยสารดี ๆ อย่างชีวจิตไว้อ่านซักเล่มนะค่ะ รับรองว่าปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพต่าง ๆ มีคำตอบให้คุณ ๆ ได้รู้แน่นอนค่ะ!! แค่คอลัมน์แนะนำ ก็น่าอ่านขนาดนี้แล้ว หนังสือดี ๆ เหมาะสำหรับคนทุกวัย และครบทุกสาระประโยชน์เพื่อสุขภาพแบบนี้ พลาดไม่ได้แล้วนะคะ......
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
https://www.facebook.com/teeneedotcom