สดใส ซาบซ่า ก้อย - รัชวิน จาก SHAPE

มาแล้วจ้า!! นิตยสาร SHAPE เล่มล่าสุด!!

แหม! แหม! รออ่านอยู่ใช่ม๊า ก็เลยหยิบมาให้อ่านซะเลย ก็ นิตยสาร SHAPE  ที่พร้อมจะดูแลคุณให้หุ่นสวยสุขภาพดี และมีเสน่ห์ไม่แพ้ใคร ปกนี้ได้สาวสวยลุคสดใส อย่าง รัชวิน วงศ์วิริยะ ที่วันนี้จะมาอวดหุ่นสวย ๆ พร้อมผิวพรรณและสุขภาพที่ดี ทำให้ นิตยสารSHAPE เล่มนี้ ดูสดใสซาบซ่าขึ้นไปอีก ติดตามบทสัมภาษณ์ของเธอภายในเล่มกันนะจ๊ะ!! นอกจากนี้นิตยสาร SHAPE ยังมีเนื้อหาเรื่องราวดี ๆ มาฝากคุณ ๆ อีกเพียบอย่าพลาดนะจ๊ะ!!

มาดูกันดีกว่าจ๊าว่า ในนิตยสาร SHAPE มีอะไรเด่น ๆ บ้าง......

•  12 COOL LOOKS ปิ๊งสุดๆ ในชุดทำงาน
ชุดทำงานสไตล์มั่นกับแอ๊กเซสซอรี่ส์สีสวย

•  คาถาเรียกความสำเร็จ + สูตรกินให้สวยของก้อย - รัชวิน
ใบหน้าเปื้อนยิ้มและน้ำเสียงสดใสของ ก้อย - รัชวิน วงศ์วิริยะ มีเคล็ดลับอยู่ที่ “การนึกถึงผู้อื่น” ให้มากขึ้น

•  รวมที่สุดสปาเด็ดในเอเชีย
สปาแปลกใหม่ไอเดียสร้างสรรค์ สปาดีราคามิตรภาพ และสปาสำหรับผู้ที่มีเวลาจำกัด หากมีเวลาและโอกาส ลองแวะไปใช้บริการ รับประกันความประทับใจ ไม่มีคำว่าผิดหวัง

•  สดชื่น - มีพลังตลอดวัน
กี่ครั้งที่คุณรู้สึกไร้เรี่ยวแรงจนต้องงัดตัวเองขึ้นจากเตียงในตอนเช้า หรือติดอยู่ในที่ประชุมยันเย็นแล้วเฝ้าถามตนเองว่า ทำไมฉันรู้สึกเหนื่อยขนาดนี้ ปัญหานี้มีทางออกง่ายๆ แค่เรียนรู้วิธีกินอาหาร ออกกำลังกาย และพักผ่อนอย่างถูกต้อง จะช่วยให้คุณไม่ต้องบ่นเหนื่อยอีกต่อไป

พร้อมคอลัมน์สุขภาพที่คุณ ๆ พลาดไม่ได้ อีกเพียบบบ!!

•  ไม่มีเวลาเข้ายิม? 4 ท่าหุ่นดีที่ออฟฟิศ
บริหารลำตัว ไหล่ ต้นแขน สะโพก และต้นขาในที่ทำงาน

•  แข็งแรง หุ่นดี เซ็กซี่ ทันใจใน 30 นาที
โปรแกรมออกกำลังกายแบบใหม่นี้มีชื่อว่า “พิล็อกซิ่ง“ (Piloxing) เป็นการผสมผสานระหว่างการต่อยมวยและพิลาทีส ช่วยเพิ่มความแข็งแรง เผาผลาญแคลอรี กระชับกล้ามเนื้อส่วนกลางลำตัวและขา ทั้งช่วยปรับบุคลิกภาพ ทำให้การทรงตัวดีขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นการออกกำลังกายที่กำลังได้รับความนิยมจากเหล่าบรรดาเซเลบริตี้ฮอลลีวู้ด เพราะทั้งสนุกและเห็นผลเร็ว

•  Truth About Fat สวยเพรียวสมใจไม่ใช่เรื่องยาก
โรคอ้วนกำลังคุกคามสุขภาพคนทั่วโลกรวมทั้งคนไทยรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ การเรียนรู้เกี่ยวกับไขมันจะช่วยป้องกันคุณจากความอ้วน ซึ่งทำให้เสียทั้งความมั่นใจและสุขภาพ

ว้าว!! SHAPE น่าสนใจขนาดนี้พลาดไม่ได้แล้ว..

ถ้าคุณเป็นคนที่รักสุขภาพและความสวยงามแล้วละก็ รับรองเลยค่ะว่า SHAPE หนังสือดี ๆ เล่มนี้ไม่ทำให้ผิดหวังอย่างแน่นอน เพราะเรื่องแฟชั่นหรือแม้แต่สุขภาพความสวยความงาม SHAPE มีให้คุณหมดภายในเล่มนี้เล่มเดียวติดตามนิตยสาร SHAPE ได้ที่แผงหนังสือชั้นนำทั่วไปในราคา.....