
มิกค์ทองระย้า รูปร่างลีนเห็นได้ชัด เจ้าตัวลั่นยังฟิตได้อีก!
หน้าแรกTeeNee บันเทิงดารา ข่าวดารา, ข่าวบันเทิง thaistarphoto มิกค์ทองระย้า รูปร่างลีนเห็นได้ชัด เจ้าตัวลั่นยังฟิตได้อีก!

ทำเอาแฟนคลับถึงกับต้องเหลียวมองตามๆ กัน เมื่อพระเอกหนุ่มร่างบึ้ก มิกค์ ทองระย้า หันมาทุ่มเทเวลาดูแลรูปร่างและสุขภาพอย่างจริงจัง ทั้งการออกกำลังกายด้วยการวิ่งและเล่นเทนนิส จนสามารถรีดน้ำหนักลงไปได้มากถึง 5 กิโลกรัม
มิกค์ เผยว่าความตั้งใจนี้เริ่มมาจากการเล่นละครเรื่องล่าสุดซึ่งเป็นแนวแอ็กชันบู๊ลิ้น ทำให้ได้ออกแรงเยอะจนร่างกายค่อยๆ ลีนลง พอหลายคนทักว่าชอบรูปร่างในลุคนี้ จึงตัดสินใจรักษาระดับน้ำหนักไว้ และลุยต่อยอดด้วยการโฟกัสสร้างกล้ามเนื้อรวมถึงลดไขมันส่วนเกิน
ส่วนเรื่องความฟิตของร่างกาย เจ้าตัวแย้มว่าตอนนี้ฟื้นตัวกลับมาได้ราวๆ 80% แล้ว และเชื่อว่ายังสามารถพัฒนาหุ่นให้เป๊ะได้มากกว่านี้ โดยปัจจุบันเริ่มเห็นซิกซ์แพ็กโผล่มาแล้วประมาณ 5 ก้อน และตั้งเป้าว่าจะค่อยๆ วินัยปั้นให้ชัดเป๊ะเป็น 6 ถึง 8 ก้อนในอนาคตอย่างแน่นอน






กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
























กระทู้ล่าสุด


รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
















































https://www.facebook.com/teeneedotcom