ตะลึงนางเอกลูกสองโชว์หุ่นแซ่บ ซิกแพคแน่นเป๊ะปังหลังคลอด

กลับมาดูแลตัวเองอย่างจริงจัง สำหรับนางเอกดัง จ๊ะ จิตตาภา หลังจากที่คลอดลูดแฝด น้องโอบ - น้องอารี ที่ตอนนี้เติบโตครบ 1 ขวบแล้ว คุณแม่คนสวยนอกจากจะเลี้ยงลูกเองแล้ว ก็เริ่มกลับมาฟิตหุ่นให้ความสำคัญกับรูปร่าง สุขภาพอีกครั้ง และแน่นอนว่าความพยายามเป็นผลเพราะกล้ามเนื้อ ซิกแพ็คของแม่กลับมาแล้ว

...ปฏิบัติการกู้ 6 แพ็คของแม่! มาเล่าให้ฟังต่อว่าหลังทำ #Emsculptneo ครบแล้วเป็นยังไง.. จากอาการกล้ามเนื้อหน้าท้องแยกหลังคลอด จ๊ะเป็นระดับกลางๆ นะคะ ตรงสะดือเป็นเยอะที่สุด เอานิ้วกดลงไปได้ 3 นิ้วเลย จ๊ะใช้วิธีออกกำลังกายเฉพาะท่า ร่วมกับการใช้เครื่อง emsculptneo อย่างต่อเนื่อง ตอนนี้กล้ามเนื้อหน้าท้องกลับเข้ามาชิดกันมากขึ้นเยอะ ยิ่งถ้าควบคุมอาหารด้วยจะยิ่งเห็นชัดเจน หลังจากนี้ก็เน้นสร้างกล้ามเนื้อไปเรื่อยๆ ค่อยเป็นค่อยไปเนอะ

ซ่อมท้องแล้วก็ซ่อมหน้าด้วย ผลจากการทำ #Thermageflx ยิ้มแล้วแก้มยุ้ยๆ หายไปแล้วววว ได้กรอบหน้าคืนมาแล้วด้วย ...

ล่าสุด จ๊ะ จิตตาภา ก็ได้โพสต์ภาพแซ่บๆ โชว์หุ่นสุดปังในชุดว่ายน้ำวันพีช ที่เผยให้เห็นสัดส่วนรูปร่างแสนเพอร์เฟค สมกับที่พยายามออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร ทำให้ไม่ว่าจะมองมุมไหนก็เป๊ะเวอร์ไร้ที่ติ....

ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่