
โควิดเป็นเหตุ! เอ๋ พรทิพย์ ออกกำลังกายด่วน หลังน้ำหนักพุ่งเเตะ 57 กิโล

แม่พลีชีพมากกกค่ะทุกคน นี่คือน้ำหนักขึ้นมาล่าสุดช่วงปลายปีที่แล้ว ช่วงโควิดอยู่บ้านแบบกินเพลิน.. เจริญพุง เผลอแป๊บเดียวน้ำหนักพุ่งขึ้นไป57 กว่าๆ จากน้ำหนักเดิม51 กก.ตัวจะแตกกกก อึดอัดมากใส่อะไรก็แน่นไปหมดเลย ปลิ้นมากกก เอ๋เลยได้ทำการเทส aelova อีกรอบก่อนจะขายให้ลูกค้า ถือว่าเป็นรอบfinal จากในรูปชุดชมพู เดือน9ปึที่แล้ว เอ๋กิน ..... หลังอาหารและเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น พร้อมกับออกกำลังเพื่อป้องกันผิวหย่อนไม่กระชับจากอ้วนไปผอม
ผลดีทีเดียวค่ะ จากปกติลดเองยากมาก ทำไงก็ไม่ค่อยลง จากช่วงต้นปีที่ผ่านมา เอ๋ลดลงมาได้เท่าเดิม และปัจจุบันเอ๋ลดมาได้อีก จนตอนนี้น้ำหนัก50 กก. การมีวินัยที่ดีและเลือกทานตัวช่วยที่ปลอดภัย สามารถทำให้ชีวิตเอ๋แฮปปี้ขึ้นมากๆ มั่นใจมากขึ้นด้วยค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนๆที่กำลังลดความอ้วนนะคะ ฟู่ๆค่ะ







Love illusion ความรักลวงตา เพลงที่เข้ากับสังคมonline
Love illusion Version 2คนฟังเยอะ จนต้องมี Version2กันทีเดียว
Smiling to your birthday เพลงเพราะๆ ไว้ส่งอวยพรวันเกิด หรือร้องแทน happybirthday
https://www.facebook.com/teeneedotcom