ขาวจั๊วะ-หุ่นเป๊ะ รวมชุดว่ายน้ำของ ปันปัน เเซ่บสะเทือนไอจี
เป็นอีกหนึ่งสาวที่เห็นอยู่ในวงการบันเทิงมานานเเละฝากผลงานไว้ให้ได้ชมกันมากมาย เเถมฝีมือก็ไม่ธรรมดาอีก สำหรับ สาว ปันปัน สุทัตตา อุดมศิลป์ นอกจากงานเเสดงเเล้ว เรื่องของงานบุญสาวคนนี้ก็ไม่เคยพลาด เพราะจะไปทำบุญกับครอบครัวอยู่ตลอด เเละหากใครได้ติดตามอินสตราเเกรมของเธอจะเห็นว่า เธอออกงานสังคมกับครอบครัวบ่อยมาก
เเละวันนี้ทีมงานที่นี่ดอทคอมได้รวบรวมภาพของปันปัน ในชุดว่ายน้ำมาให้ได้รับชมกันค่ะ ต้องบอกเลยว่าสวยเเซ่บ ผิวขาวมากก!!
วิธีดูแลรูปร่าง สร้างหุ่นแซ่บ
"ทุกวันนี้เหนื่อยมากเรื่องความอ้วน ต้องควบคุมน้ำหนัก แต่ปันเป็นคนออกกำลังกายเยอะ อาทิตย์หนึ่งออก 5-6 วัน แต่ไม่ได้ออกหนัก เล่นชั่วโมงหนึ่ง ปันเป็นคนกินอาหารค่อนข้างเยอะ ตามใจปาก ไม่ได้เป็นคนที่อดอาหาร เลือกกินของที่ดีมีประโยชน์ อันไหนที่กินเข้าไปแล้วไม่มีสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย เช่น น้ำหวาน ชานม จะไม่กิน แต่ว่าถั่วกินแล้วแคลอรี่เยอะมากกินแล้วอ้วนนะ แต่ก็กินเยอะ ถ้ามีถั่วกับโดนัทตั้งอยู่ก็จะเลือกกินถั่วค่ะ"
https://www.facebook.com/teeneedotcom