กรี๊ดคอเเตก! อาเล็ก ถอดเสื้อโชว์หุ่นแซ่บ จากชีวิตเคยอ้วนมาก่อน

เป็นอีกหนึ่งหนุ่มโสดสุดฮอตในตอนนี้เลยล่ะค่ะ สำหรับพระเอกหน้าตี๋ อาเล็ก ธีรเดช เมธาวรายุทธ เเละเเน่นอนว่าสำหรับหนุ่มอาเล็ก เเล้วนั้นมีความชื่นชอบในเรื่องการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก จนปัจจุบันร่างกายกำยำ กล้ามเนื้อเป็นมัดๆ สมกับเป็นหนุ่มรักสุขภาพ รักธรรมาชาติจริงๆ

ล่าสุดในอินสตราแกรมของหนุ่มอาเล็ก ก็ทำสาวน้อย สาวใหญ่ กรี๊ดกร๊าดกันรัวๆ เพราะนานๆ จะได้เห็นภาพหนุ่มอาเล็ก อวดผิวขาวๆ ซิกแพ็คแน่นๆ โดยเจ้าตัวเล่าความตั้งใจว่า ตลอด 1 เดือนที่ผ่านมาทุ่มเทสุดๆ เพื่อให้ได้มาหุ่นดีๆ แบบนี้

'ในฐานะเด็กอ้วนคนนึง ที่รักการกินเป็นชีวิตจิตใจ... 1 เดือนเต็ม ที่ตังใจแบบสุดๆว่าจะลดความอ้วนและเพิ่มกล้ามเนื้อ เพื่อมาถ่ายซีนทะเลในละครทริปนี้ ถ่ายละครอยู่สองเรื่อง แต่พอว่างก็รีบไปออกกำลังกาย พยายามคุมอาหารให้ดีที่สุดเท่าที่ทำได้ ไหนจะต้องถ่ายรายการอาหารของตัวเอง ถึงจะมีตบะแตกไปบ้าง และคิดว่าจะทำได้ดีกว่านี้ แต่ผลที่ออกมาก็ทำให้รู้สึกภูมิใจกับตัวเองว่า อย่างน้อยครั้งนี้เรารู้สึกว่าเราตั้งใจจริงๆ ..ถึงจะไม่ได้ดีมาก แต่ก็พอใจมาก

และขอสัญญากับตัวเองว่าจะไม่ยอมอ้วนอีกแล้ว ...นานๆทีจะลงรูปแบบนี้ แต่ขอลงรูปนี้ไว้เป็นเครื่องเตือนใจ และเป็นความภาคภูมิใจของตัวเองนิดนึงนะะ #แล้วก็ก่อนอื่น #ขอกินแบบสบายๆ ซักสองสามวันค่อยกลับไปคุมอาหารต่อ'