ชีวิตไม่เรียบง่ายอย่างที่คิด..นก สินจัย เผยช่วงทุกอย่างเป็นศูนย์

นก สินจัย เล่าว่า ก่อนเกิดโควิด ทั้งเธอและสามีทำงานหนักจนแทบไม่มีเวลาใช้ชีวิตร่วมกัน เมื่อได้อยู่บ้านด้วยกันตลอด 24 ชั่วโมง ช่วงแรกก็รู้สึกสนุกสนานดี แต่หลังผ่านไป 3 เดือน งานเริ่มไม่มีเข้ามา และเมื่อเวลาผ่านไปนานนับปี เธอก็เริ่มรู้สึกแย่กับตัวเอง

"ปีหนึ่งทุกอย่างเป็นศูนย์หมดเลย ไม่มีอะไรเลย เริ่มแย่ ไม่ได้ออกไปทำงานเลย รู้สึกไม่มีคุณค่า มีความกระทบความรู้สึกช่วงแรก ไม่รู้ว่าเป็นซึมเศร้าไปหรือเปล่าแต่ไม่ได้ไปหาหมอนะ รู้สึกแย่มากกับตัวเอง รู้สึกไร้ค่า"

เธอเล่าต่อว่า ช่วงนั้นเครียด อารมณ์เสีย หงุดหงิดง่าย และเริ่มไม่ชอบตัวเอง กระทั่งเมื่อเริ่มมีงานกลับเข้ามา ก็พบว่าการได้ออกไปทำงานทำให้มีความสุข จนเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า "เราเป็นอะไร เราอยู่กับงานมากเกินไปหรือเปล่า เราจัดลำดับความสำคัญไม่ถูกแล้วหรือเปล่า ทำงานจนสำคัญที่สุดในชีวิตเราไปแล้ว"

นอกจากนี้ เธอยังพูดถึงการเปลี่ยนแปลงในวงการบันเทิง ทั้งทีมงานใหม่ รูปแบบการทำงานใหม่ และจำนวนวันที่ใช้ถ่ายทำที่ลดลง จากเดิมที่เคยถ่ายละคร 24 ตอน ก็เหลือ 12 ตอน รวมถึงบางครั้งเคยทำงานเต็มวัน แต่ภายหลังเหลือเพียงวันเดียวหรือครึ่งวัน ทำให้ช่วงแรกปรับตัวไม่ถูก

เมื่อเวลาผ่านไป เธอจึงเริ่มปล่อยวางและยอมรับการเปลี่ยนแปลง พร้อมเผยถึงความรู้สึกในปัจจุบันว่า "ทุกวันนี้ก็เหนื่อยเหลือเกิน ทำไมต้องเปลี่ยนทุกอย่างเลย ต้องรู้ทุกเรื่องเลยเหรอ ไม่รู้ได้ไหม (หัวเราะ) แต่มันก็ดีนะ มองในมุมที่ดี เราได้ทำอะไรที่เมื่อก่อนก็ไม่เคยได้ทำ"