ชื่นชม! พระเอกดาวรุ่ง ชนะใจตัวเอง หักดิบเลิกบุหรี่สำเร็จ

กลายเป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจให้ใครหลายคน สำหรับพระเอกหนุ่ม ไบร์ท นรภัทร ที่ตัดสินใจเลิกบุหรี่แบบหักดิบ หลังสูบมานานหลายปี พร้อมแชร์ประสบการณ์ของตัวเองจนมีคนทำตามและเลิกบุหรี่ได้จริง

ไบร์ทเผยว่า รู้สึกดีใจที่วันนี้มีคนเข้ามาบอกว่าเลิกบุหรี่ได้เพราะคลิปของตัวเอง โดยล่าสุดมีน้อง ๆ เข้ามาทักระหว่างไปวิ่งที่สวนเบญจกิติ ยอมรับว่าแค่ทำให้ใครสักคนเริ่มคิดอยากเลิกบุหรี่ก็ดีใจแล้ว เพราะเข้าใจดีว่าการเลิกบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่สิ่งสำคัญคือการตัดสินใจให้แน่วแน่และไม่กลับไปสูบอีก

ส่วนช่วงแรกหลังเลิกบุหรี่ ไบร์ทยอมรับว่ายังมีความเคยชิน โดยเฉพาะเวลาเดินทางท่องเที่ยว เดินป่า หรือช่วงดึก ๆ ที่เคยสูบเป็นประจำ แต่เมื่อมีสติจะรู้ว่าความอยากเหล่านั้นเป็นเพียงความคิดชั่วคราว สิ่งสำคัญคือต้องเอาชนะใจตัวเองให้ได้

นอกจากนี้ ไบร์ทยังเผยว่าการเลิกทั้งเหล้าและบุหรี่ทำให้ชีวิตเปลี่ยนไปมาก ทั้งนอนเร็วขึ้น ตื่นเช้าขึ้น หันมาโฟกัสกับการทำงานและออกกำลังกายมากขึ้น รวมถึงมีความสุขกับการใช้ชีวิตเรียบง่ายโดยไม่ต้องยึดติดกับการเที่ยวกลางคืน

สำหรับเพื่อนนักแสดงอย่าง แม็กซ์ เจนมานะ ที่กำลังพยายามเลิกบุหรี่เช่นกัน ไบร์ทเผยว่าเห็นถึงความตั้งใจและเชื่อว่าเพื่อนจะทำได้ พร้อมส่งกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังพยายามเลิกบุหรี่ โดยมองว่าแค่เริ่มคิดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองก็เป็นก้าวที่น่าชื่นชมแล้ว