พลิกชีวิต! เมจิ อโณมา จากป่วยหนัก สู่เป้าหมายทีมชาติ



พลิกชีวิต! เมจิ อโณมา จากป่วยหนัก สู่เป้าหมายทีมชาติ



กลายเป็นแรงบันดาลใจชั้นดีให้กับคนที่อยากเริ่มดูแลสุขภาพ เมื่ออดีตนักแสดงสาว ‘เมจิ อโณมา' ได้มาเปิดใจผ่านรายการ On the way with Chom เล่าถึงเส้นทางชีวิตจากอดีตคนป่วยโรคภูมิแพ้หนักที่ต้องกินยาตลอด จนก้าวข้ามขีดจำกัดกลายมาเป็นนักไตรกีฬาและนักวิ่งอัลตร้า พร้อมตั้งเป้าหมายใหญ่ในวัยใกล้ 50 ปี ที่เตรียมทดสอบศักยภาพเพื่อเป็นตัวแทนทีมชาติ

โดย เมจิ อโณมา ได้ย้อนเล่าถึงจุดเริ่มต้นการออกกำลังกายช่วงแรกว่า "ไม่อยากเริ่มต้น พอพี่เริ่มประมาณ 5 นาที พี่ก็เหนื่อยแล้ว วิ่งไม่ได้เลย คือเราคิดว่า การออกกำลังกายเริ่มจากการวิ่งก่อนคือง่าย แล้วพอดีช่วงนั้นพี่ก็ย้ายไปอยู่สิงคโปร์ คอนโดก็อยู่ใกล้สวน พอลงไปสวนปุ๊บ เริ่มเปิด 5 นาที พี่เหมือนเริ่มเห็นดาวจะเป็นลม แล้วพี่ก็รู้สึกว่าการออกกำลังกายยากจัง ก็ถ้าวิ่งไม่ได้ก็เดินเอา เดินไปเรื่อย ๆ" ก่อนที่สัจธรรมจากนกตัวเล็กๆ ที่กำลังคาบฟางทำรัง จะช่วยเปลี่ยนความคิดให้เธอค่อยๆ พัฒนาตนเองจนหายป่วยจากโรคภูมิแพ้ในที่สุด

นอกจากนี้ เจ้าตัวยังได้เผยเป้าหมายสูงสุดในชีวิตที่อยากเป็นผู้สูงอายุที่มีคุณภาพ ไม่เป็นภาระใครในวัย 80 ปี รวมถึงการรับมือกับภาวะก่อนเข้าสู่วัยทอง (Peri-menopause) ในปัจจุบันว่า "ช่วงนี้คิดว่าตัวเองยังอยู่ใน Transition ของระหว่างตัว Peri คือกำลังจะเข้าวัยทอง มัน Dynamic มาก ยังไม่มี Stabiliz เพราะฉะนั้น เองจะเลือกในการเข้าใจร่างกาย Improvise ไปแต่ละวัน" 

พร้อมทิ้งท้ายถึงบทเรียนการเล่นกีฬาว่า แม้จะไม่สร้างรายได้ แต่ช่วยเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อร่างกายและพาชีวิตก้าวไปได้ไกลกว่าเดิม








พลิกชีวิต! เมจิ อโณมา จากป่วยหนัก สู่เป้าหมายทีมชาติ




พลิกชีวิต! เมจิ อโณมา จากป่วยหนัก สู่เป้าหมายทีมชาติ


ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์