พระเอกดัง โต้ดราม่า! ฟิตเองล้วนๆ ไม่ได้ปักปากกาลดน้ำหนัก



พระเอกดัง โต้ดราม่า! ฟิตเองล้วนๆ ไม่ได้ปักปากกาลดน้ำหนัก


ทำเอาแฟนๆ สงสัยไม่น้อย หลังพระเอกหนุ่ม เข้ม หัสวีร์ ภัคพงษ์ไพศาล หุ่นเปลี่ยนไปจนหลายคนตั้งข้อสังเกตว่าอาจใช้ปากกาลดน้ำหนัก ล่าสุดเจ้าตัวออกมายืนยันชัดว่า ไม่ได้ใช้หรือปักปากกาลดน้ำหนัก แต่อาศัยการออกกำลังกายและดูแลตัวเองอย่างจริงจัง

เข้มเผยว่า แม้จะมีคนแนะนำให้ใช้ปากกาลดน้ำหนัก แต่ตนเลือกฟิตหุ่นด้วยวิธีธรรมชาติ เพราะต้องใช้ร่างกายในการทำงานและแข่งขันกีฬา โดยมีการลงแข่ง HYROX เป็นแรงบันดาลใจในการซ้อม

พระเอกหนุ่มยังเผยว่า ช่วงที่ผ่านมาเน้นออกกำลังกายหนัก ควบคู่กับการกินอาหารให้เหมาะสม และวิ่งฮาล์ฟมาราธอนกับเพื่อนเป็นประจำ ส่งผลให้น้ำหนักลดลงแล้วประมาณ 2-3 กิโลกรัม ภายในราว 2 เดือน พร้อมตั้งเป้าลดให้ได้ 10 กิโลกรัม เพื่อโปรเจกต์ภาพยนตร์เรื่องใหม่

นอกจากนี้ เข้มยังยอมรับว่าลดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ลง ซึ่งช่วยให้การลดน้ำหนักเห็นผลเร็วขึ้น แต่ก็ไม่ได้ตัดขาดการเข้าสังคมกับเพื่อน โดยยังคงไปสังสรรค์เป็นครั้งคราว พร้อมติดตลกว่า "ลงทุนกับสังคมไปเยอะ จะทิ้งไม่ได้"

ช่วงนี้เจ้าตัวจึงหันมาใช้เวลาว่างกับการออกกำลังกาย ทั้งวิ่ง ปั่นจักรยาน เล่นฟุตบอล และตีกอล์ฟ เรียกได้ว่าฟิตเต็มที่เพื่อสุขภาพและผลงานใหม่ที่กำลังจะมาถึง







พระเอกดัง โต้ดราม่า! ฟิตเองล้วนๆ ไม่ได้ปักปากกาลดน้ำหนัก




พระเอกดัง โต้ดราม่า! ฟิตเองล้วนๆ ไม่ได้ปักปากกาลดน้ำหนัก




พระเอกดัง โต้ดราม่า! ฟิตเองล้วนๆ ไม่ได้ปักปากกาลดน้ำหนัก




พระเอกดัง โต้ดราม่า! ฟิตเองล้วนๆ ไม่ได้ปักปากกาลดน้ำหนัก


ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์