นักแสดงดัง โต้ผอมลงเพราะเล่นยา ท้า ตรวจฉี่ได้เลย!!

ล่าสุดเอมเปิดใจตรงๆ ว่า ตอนนี้แฮปปี้กับหุ่นตัวเองสุดๆ ใครจะบอกว่าผอมไปก็ไม่ซีเรียส พร้อมสวนขำๆ "จะไปเล่นยาทำไม ตรวจฉี่ได้ค่ะ" ที่เห็นเปลี่ยนไปเพราะใช้วิธีลดน้ำหนักแบบถูกกฎหมาย ปรึกษาแพทย์ และทำตามหลักวิทยาศาสตร์

เจ้าตัวยอมรับว่าตอนแรกตั้งใจลดแค่ 5 กิโล แต่พอเห็นผลแล้วรู้สึกมั่นใจขึ้น ก็เลยเดินหน้าต่อ สรุปน้ำหนักลงไปประมาณ 14 กิโล พร้อมคุมอาหารจริงจัง ลดของทอด ตัดน้ำอัดลม งดน้ำตาล โฟกัสโปรตีน และดูแลสุขภาพควบคู่กันไป

เรื่องบูลลี่ เอมบอกไม่เสียเซลฟ์ เพราะสุดท้ายหุ่นจะดีหรือไม่ดี คนที่ต้องพอใจคือตัวเอง พร้อมทิ้งประโยคแซ่บตามสไตล์ว่า "ไม่มีใครพอใจหุ่นเราเท่าตัวเราเอง"

ตอนนี้เจ้าตัวหยุดวิธีเดิมแล้ว และหันมาโฟกัสการคุมอาหารกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น พร้อมบอกว่าอยากเพิ่มน้ำหนักกลับอีกสัก 2-3 กิโล เป็นการตัดสินใจของตัวเอง ไม่เกี่ยวกับเสียงชาวเน็ต

ปิดท้าย เอมแนะนำว่าถ้าใครอยากลดน้ำหนัก ควรปรึกษาหมอ และเริ่มจากปรับพฤติกรรมง่ายๆ อย่างตัดน้ำอัดลมก่อน เพราะแค่เปลี่ยนจุดเล็กๆ ก็เห็นผลได้แล้ว