ห่วงสุขภาพซุปตาร์สาว เร่งลดน้ำหนัก 10 กิโลใน 1 เดือน

เวย์ อดีตสมาชิกเกิร์ลกรุ๊ป Crayon Pop ออกมาเปิดใจในยูทูบ ผ่านคลิป "Why K-Pop Diets Fail + How To Succeed" หลังเห็น "ฮยอนอา" ลดน้ำหนักฮวบฮาบกว่า 10 กิโล จนเหลือเพียง 49 กิโล ทำเอาเจ้าตัวถึงขั้นโพสต์ตำหนิตัวเองเรื่องรูปร่าง

เวย์เผยว่า ตอนเห็นฮยอนอาพูดถึงน้ำหนักตัวด้วยถ้อยคำแรงๆ ทำให้รู้สึกห่วงมาก เพราะแม้ความตั้งใจลดน้ำหนักจะเป็นเรื่องดี แต่การโทษตัวเองแบบนั้นอาจทำร้ายสภาพจิตใจโดยไม่รู้ตัว เธอย้ำว่า ความคิดแบบ "กินเยอะคือต้องถูกลงโทษ" เป็นสัญญาณอันตราย และทำให้เกิดผลกระทบตามมาอย่างโยโย่ได้ง่าย

เธอยังบอกด้วยว่า การอดอาหารไม่ใช่วิธีที่เวิร์ก โดยเฉพาะเมื่ออายุเพิ่มขึ้น เพราะร่างกายอาจกลายเป็นผอมแบบไม่แข็งแรงหรือ "skinny fat" คือดูผอมแต่ไม่มีมวลกล้ามเนื้อ

เวย์ยังยกตัวอย่างไอดอลคนอื่น เช่น Dayoung จาก WJSN ที่เคยรีดน้ำหนัก 12 กิโลเพื่อเดบิวต์เดี่ยว พร้อมแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวว่า การกินให้ครบ ดูแลใจ และรักษาสมดุลชีวิต สำคัญกว่าการลดตัวเลขบนตาชั่ง

ปิดท้ายด้วยประโยคที่ฟังแล้วได้คิด:

"พอใจเราดี ร่างกายก็ทำงานดีขึ้น งานที่ออกมาก็ยิ่งดี แบบนี้ถึงจะเรียกว่าดูแลตัวเองที่แท้จริง"