สวยแต่ร้องไห้ทุกวัน! ดาราสาวเปิดใจในอดีตคลั่งผอมหนักมาก

นักแสดงสายเฮลตี้ "ยิปซี คีรติ" เปิดหมดเปลือกผ่าน Glow On Podcast เล่าประสบการณ์เคยคลั่งผอมจนป่วยเป็น Eating Disorder และ Body Dysmorphia มองตัวเองอ้วนทั้งที่ผอม พร้อมย้ำว่า "สุขภาพไม่ใช่แค่เรื่องหุ่น!"

เธอเคยลดน้ำหนักแบบสุดโต่ง ทั้งคัตคาร์บ งดไขมัน ออกกำลังกายหนัก แต่น้ำหนักก็โยโย่กลับ แถมเครียดจนฮอร์โมนเสีย จุดเปลี่ยนเริ่มจากการรักษาอาการแพนิค จนค้นพบว่าต้นตอคือความคิดลบต่อตัวเอง

ปัจจุบัน ยิปซีเลือกใช้ชีวิตแบบสมดุล กินแบบบาลานซ์ ไม่หักโหม ไม่ห้ามตัวเอง และให้ความสำคัญกับ "ความสุขบนโต๊ะอาหาร" พร้อมเตือนคนอยากผอมเร็วว่า "ไม่มีทางลัดที่ยั่งยืน" ความแข็งแรงและสุขภาพใจสำคัญกว่าตัวเลขบนตาชั่ง

ทุกวันนี้เธอนอน 2 ทุ่ม ตื่นตี 4 กินคลีนแบบพอดี พร้อมส่งต่อแรงบันดาลใจว่า "สวยได้ โดยไม่ต้องทุกข์"