บอยเฉลยแล้วทุ่มลดหุ่น11กิโล มีโปรเจกต์อะไรเซอร์ไพรส์?
หน้าแรกTeeNee บันเทิงดารา ข่าวดารา, ข่าวบันเทิง ดาราไทย บอยเฉลยแล้วทุ่มลดหุ่น11กิโล มีโปรเจกต์อะไรเซอร์ไพรส์?
ร่างทองของพระเอกหน้าหนวด บอย ปกรณ์ เล่นเอาโซเชียลแทบแตกกันเลยจ้า ซึ่งกว่าจะได้หุ่นลีน กล้ามแน่นเป๊ะขนาดนี้ต้องใช้เวลาถึง 3 เดือนในการดูแลตัวเองจริงจัง ทำให้น้ำหนักลดลงไปกว่า 11 กิโลกรัมเลยทีเดียว
ถามว่าที่ทุ่มเทฟิตหุ่นขนาดนี้จะมีโปรเจกต์อะไรพิเศษหรือเปล่า เรื่องนี้หนุ่มบอยบอกว่า ไม่เกี่ยวเลยว่าจะจะเล่นหนัง ละครใหม่อะไร เพียง แต่มันมีช่วงว่างจากที่ไม่มีการถ่ายทำละครหรือภาพยนตร์อยู่ประมาณ 3 เดือน ก็เลยสนองความต้องการตัวเอง
ถามว่ายากไหม ก็ไม่ได้ยากทุกคนสามารถทำได้ หลักๆ เน้นคาดิโอมากขึ้น ควบคุมอาหารเป็นหลักงดน้ำตาล งดแป้ง งดขนมเน้นกินโปรตีนเป็นหลักพอทำได้ตอนนี้ก็รู้สึกสุขภาพดีขึ้นวิ่งแล้วไม่เหนื่อยง่ายเหมือนเมื่อก่อน
https://www.facebook.com/teeneedotcom