แอน ทองประสม ริวีววิ่งมาราธอนที่ญี่ปุ่นที่แท้ไปกับหนุ่มหล่อคนนี้

10 km.แรก คือความสนุก ตื่นเต้น
11 -17 km.คือความเหนื่อย ความตึงขา เริ่มมาสะกิด
18-29 km. สารพัดความรู้สึก ความท้อแท้ และพยายามจะล้มเลิกไม่ไปต่อ เพราะเพิ่งจะผ่านมาครึ่งทางเอง ตีกันอยู่ในหัวมากมาย เริ่มไม่พูด พยายามเก็บอากาศไว้หายใจ
30 km. คือความเงียบ แอนมีสมาธิอยู่กับตัวเอง จับจังหวะการหายใจ ฟังเสียงร่างกายตัวเองเจ็บตรงไหนไม๊ เริ่มมีตะคริวหรือเปล่า แอนคุยกับร่างกายตลอดทั้งทาง บางทีเหมือนรู้สึกว่าตัวเองหลับไปวิ่งไปด้วยซ้ำ
เริ่มโล 30 แอนตกลงกันว่า จะวิ่ง1 โลสลับเดินนิดหน่อย (เพราะตลอด30โลแทบไม่หยุดเดินกันเลย) กลายเป็นว่า 12 โลสุดท้าย แอนเริ่มกลับมาวิ่งสนุกขึ้น ไม่กดดันตัวเองอีกแล้ว ค่อยๆไป ทำไงก็ได้ไม่ให้ร่างกายบาดเจ็บ ในที่สุดเราใช้เวลาวิ่งประคองกันไปในPaceมิตรภาพ 5ชั่วโมง 30นาที วิ่งตากแดดตากลมอยู่บนถนน จนจบมาได้ หันมามองหน้าคู่บัดดี้ข้างตัวอีกที ก็เห็นว่าหัวและหน้านางไหม้เหมือนหัวไม้ขีดไฟที่จุดใช้แล้ว ดำจนแทบจำไม่ได้
มาราธอนที่ฟูจิครั้งนี้สอนให้รู้ว่า ถ้าซ้อมไม่ถึง อย่าเพิ่งลงสนามนี้ เพราะเนินเค้าปราบเซียนจริงๆ
26/11/23 #firstmarathon
#fujimarathon2023