อึ้งนางเอกลูกแฝด คลอดไม่ถึงปีหุ่นแซ่บเข้าที่ซิกแพคเด่นชัดมาก

เผลอแป๊ปๆ เดือนหน้าก็จะครบ1ขวบแล้ว สำหรับฝาแฝด น้องโอบ - น้องอารี ลูกๆ ของนางเอก จ๊ะ จิตตาภา กับผู้จัดละครชื่อดัง เอิร์น ณิธิภัทร์ ซึ่งช่วงนี้สาวจ๊ะ ก็ขอเบรคงานในวงการ ทุ่มเทตั้งใจกับการเลี้ยงลูก พร้อมแชร์โมเมนต์ พัฒนาการความน่ารักน่าเอ็นดู ให้แฟนคลับติดตามผ่านอินสตาแกรมตลอด

ล่าสุด จ๊ะ จิตตาภา ก็ยกครอบครัวไปเที่ยวพักผ่อนที่ทะเล พร้อมเสิร์ฟภาพแซ่บๆ ในชุดบิกินี่สีเขียวเหนี่ยวทรัพย์ แต่ที่โดดเด่นเป็นจุดโฟกัสคือความเป๊ะ ฟิตแอนด์เฟิร์มของคุณแม่จ๊ะ ที่กล้ามเด่นชัดมากๆ

ซึ่งเจ้าตัวก็ได้แชร์เคล็ดลับง่ายๆ ดังนี้ ....ปฏิบัติการกู้ 6 แพ็ค! หลังคลอดใครมีปัญหากล้ามเนื้อหน้าท้องแยกบ้าง ยกมืออออ เราคือเพื่อนกัน ฮ่าๆ ใครมีวิธีซ่อมแซมยังไงมาแชร์กันได้นะคะ ของจ๊ะคือออกกำลังให้ถูกท่า ถูกวิธี จำกัดเวลาทานอาหาร แล้วก็ใช้เครื่อง emsculpt neo ช่วยกระตุ้นดึงกล้ามเนื้อหน้าท้องให้กลับคืนมา ทำมาได้ครึ่งทางแล้ว ไว้เดี๋ยวทำครบจะมาเล่าผลลัพธ์ให้ฟังอีกทีนะคะ :)....