สาหัสมาก่อน! ซาร่า คาซิงกินี เผย ซึมเศร้าหลังคลอดมันสุดจริงๆ

จากข่าวสุดสลดสาวไฮโซดังอุ้มลูกกระโดดตึกเสียชีวิตทั้งคู่ ที่เบื้องต้นทราบว่าทะเลาะกับสามีชาวออสเตรเลีย แล้วน้อยใจอุ้มลูกน้อยวัยประมาณ 6-7 เดือน กระโดดระเบียงห้องพักชั้น 9 คอนโดฯแห่งหนึ่ง ตามที่เสนอข่าวไปแล้วนั้น

ท่ามกลางหลายคนอ่านข่าวแล้วมีความคิดเห็นต่างๆนาๆหนึ่งในนั้นคือ "ซาร่า คาซิงกินี" คุณแม่ของน้องแม็กซ์เวลล์-น้องเอมมิลี่ ที่ล่าสุดได้แชร์ข่าวข้างต้นพร้อมบอกว่า "อยากให้อ่านเพื่อเป็นประโยชน์แก่คนที่คุณรักนะคะ ทั้งพ่อบ้าน แม่บ้าน อ่านบทความด้านล่างดูค่ะ

สาหัสมาก่อน! ซาร่า คาซิงกินี เผย ซึมเศร้าหลังคลอดมันสุดจริงๆ

สาหัสมาก่อน! ซาร่า คาซิงกินี เผย ซึมเศร้าหลังคลอดมันสุดจริงๆ

ภาวะเครียด / ซึมเศร้าหลังคลอดนี้มันสุดจริงๆนะ คนรอบข้างควรถนอมน้ำใจกันให้มากๆเพื่อให้ผ่านพ้นไป ตัวซาร่าก็มีประสบการณ์ผ่านช่วงนั้นมาด้วยความสาหัส โดนรุม โดนด่าทอด้วยวาจาและการกระทำสารพัดอย่าง เหมือนเราไปฆ่าใครตาย หรือไปทำร้ายใคร นิเป็นคนและเป็นแม่ของเด็กทั้งสอง ไม่ใช่ฆาตกร จิตใจคนเรานิก็เหลือเกิน หาความเมตตา ความเป็นธรรม ความอ่อนโยน แทบไม่มี กว่าจะผ่านมาได้ แสดงออกกับคนภายนอกดูเหมือนเข็มแข็ง ใครจะไปรู้ไปเห็นว่ากว่าจะผ่านไปได้แต่ละวันแต่ละคืน ไม่มีใครเข้าใจหัวอก จนกว่าจะได้ประสบเจอกับตัวเอง

อ่านแล้วเศร้าใจมาก สงสารน้องวัย 6 เดือนที่ไม่รู้เรื่องด้วยเหลือเกิน ขอให้ทั้งแม่และลูก ไปสู่สุขคติ ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวด้วยนะคะ

#ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด มักเกิดขึ้นในช่วงปีแรกหลังจากคลอดบุตร โดยมีอาการที่พบดังนี้

- รู้สึกเศร้า เสียใจ หมดหวัง...
- อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด โกรธง่ายหรืออยู่ไม่สุข...
- วิตกกังวลมากผิดปกติ...
- มีปัญหาในการนอนหลับ เช่น นอนหลับมากผิดปกติ นอนไม่หลับ ...
- ร้องไห้มากกว่าปกติ หรือร้องไห้อย่างไม่มีเหตุผล
- มีปัญหาเรื่องสมาธิ การจดจำรายละเอียดหรือการตัดสินใจ...
- หมดความสนใจในสิ่งที่ชอบหรืองานอดิเรก...
- รับประทานอาหารน้อยลงหรือรับประทานมากขึ้นอย่างผิดปกติ...
- มีปัญหาสุขภาพโดยไม่พบสาเหตุที่ชัดเจน เช่น ปวดศีรษะบ่อย ปวดกล้ามเนื้อ หรือมีปัญหาเกี่ยวกับทางเดินอาหาร
- เก็บตัวหรือหลีกเลี่ยงการพบเจอเพื่อนและคนในครอบครัว...
- มีปัญหาในการสร้างความผูกพันระหว่างแม่ลูก...
- กังวลไปว่าตนเองไม่มีความสามารถในการดูแลลูกอยู่บ่อยๆ...
- มีความคิดทำร้ายร่างกายตัวเองหรือลูกน้อย

ข้างต้นเหล่านี้.คุณแม่ที่มีอาการ " #ซึมเศร้าหลังคลอด" ควรไปพบแพทย์

ประเด็นสำคัญมีว่า หากอาการไม่หายไปภายใน 2 สัปดาห์ มีอาการรุนแรงขึ้น หรืออาการเหล่านั้นส่งผลกระทบต่อการดูแลลูกน้อย...การใช้ชีวิตประจำวัน ควรรีบพบแพทย์โดยด่วนที่สุด ด้วยความปรารถนาดี เครดิต #ใกล้หมอ #คุณแม่หลังคลอด"