ดีเจเจ๊แหม่ม เฉลยแล้วป่วยหรือเปล่า? หลังผอมแห้ง น้ำหนักลดฮวบกว่า 10 กก.

ทำเอาหลายๆ คนตกอกตกใจไม่น้อย หลังเห็นภาพล่าสุดของ ดีเจ - พิธีกรมากความสามารถ "ดีเจเจ๊แหม่ม - วินัย สุขแสวง" ที่พบว่าปัจจุบัน ดีเจเจ๊แหม่ม เปลี่ยนไปจนจำหน้าไม่ได้แล้ว ผอมลงไปเยอะ จนหลายคนอดสงสัยไม่ได้ว่า ป่วยหรือไม่สบายหรือเปล่า?

ล่าสุด ดีเจเจ๊แหม่ม ได้ตอบคำถามที่หลายๆ คนถามเข้ามาว่า ตอนนี้หันมาใส่ใจดูแลสุขภาพตัวมากยิ่งขึ้น ทำให้น้ำหนักหายไปกว่า 10 กว่ากิโลกรัม ในเวลา 45 วัน โดยตั้งใจคุมอาหารทุกมื้อ

'ผอมลง ทำ IF จนติด ตอนนี้กินวันละ1มื้อ แต่1 มื้อ คือ จุกๆ แล้วข้ามไปกินอีกวันเลย สบายท้องมากตอนนี้ ผอมลง จนอยู่ตัวละ'

"ไม่กินข้าวขัดสีทั้งหมดกินแต่ไรซ์เบอร์รี่เท่านั้น งดอาหารใช้น้ำมันพืชไขมันอิ่มตัวทั้งหมด งดของทอดของมัน ทำอหารไม่ใช้น้ำมันไขมันไม่ดี งดขนมหวาน เบอเกอรี่ ส่วนน้ำตาลกินให้น้อยที่สุด เลิกน้ำอัดลม กาแฟ กินแต่ชาบ้าง เน้นผัก ปลา ต้มนึ่ง ผัก น้ำพริก"

โดยหลักๆ ใส่ใจเรื่องอาหารการกินเป็นหลัก ไม่ได้ออกกำลังกายจริงจัง ซ้ำยังบอกอีกว่า อ้วนแล้วสุขภาพไม่ดี ผอมแล้วสุขภาพดีกว่า สบายใจสบายตัว