จ๋า ขยาดไวรัสตา หันมารักษาสุขภาพกว่าเก่า

หลังถูกโรคไวรัสเล่นงานดวงตาจนต้องพักงานยาว  สูญเสียรายได้ไปมหาศาล  ทำเอาสาว “จ๋า – ณัฐฐาวีรนุช  ทองมี” 

ถึงกับขยาด  หันมาดูแลตัวเองมากขึ้นกว่าเก่า  จนตอนนี้กลายเป็นเจ้าแม่สุขภาพ ซึ่งจ๋า บอกว่ารู้ซึ้งแล้วถึงคติที่ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสิรฐ์ “หลายคนคงจำได้ว่า จ๋าเคยเข้าโรงพยาบาลเพื่อรักษาดวงตาที่ติดเชื้อไวรัสขั้นรุนแรง  เพราะใช้เครื่องสำอาง ที่ผ่านการใช้มาหลายคน  และตัวจ๋าเองก็มีภูมิต้านทานต่อไวรัสชนิดนี้น้อยมาก   หากเทียบกับภูมิต้านทานของคนอื่น  ซึ่งคนอื่นอาจไม่เป็นไรเลยถ้าได้รับไวรัสตัวนี้  แต่หลังจากที่หายแล้ว ก็มีเพื่อน ๆ คอยถามไถ่ถึงสาเหตุ อาการ ว่าเป็นยังไง  เพราะกลัวจะเป็นลักษณะเดียวกับที่จ๋าเป็น จนรู้สึกว่าตัวเองกลายเป็นเจ้าแม่สุขภาพไปซะแล้ว 

แต่จ๋าก็รู้สึกดีนะคะเหมือนตัวเองเป็นกูรูด้านนี้อย่างน้อยทุกครั้งที่มีคนถาม 

จ๋าก็จะหันมาดูแลตัวเองและคนรอบข้างเยอะกว่าเดิม  ทั้งออกกำลังกาย  ทานอาหารครบ 3 มื้อ ครบ 5 หมู่  แต่บางคนที่เลือกทานก็อาจจะเลือกทานเป็นน้ำผัก น้ำผลไม้เป็นการทดแทนได้ หรือทานวิตามินเสริมก็ได้ค่ะ  เราควรจะดูแลตัวเองตั้งแต่ตอนนี้  เพราะยิ่งอายุมาก  สภาพร่างกายก็ไม่เหมือนเดิม  ยิ่งเดี๋ยวนี้คนไทยเร่งรีบมาก  จ๋าเองไปเดินสายปฏิบัติการเติมผักให้ตัวคุณ  ก็ดีใจที่อย่างน้อยคนไทยก็รู้จักดูแลตัวเอง  ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐค่ะ”  จ๋ากล่าว