‘เบเบ้’ ผู้หญิงสายสุขภาพ จากความชอบกลายเป็นอาชีพหลัก
หน้าแรกTeeNee บันเทิงดารา ข่าวดารา, ข่าวบันเทิง ดาราไทย ‘เบเบ้’ ผู้หญิงสายสุขภาพ จากความชอบกลายเป็นอาชีพหลัก
เป็นอีกคนที่รักการออกกำลังกาย จนเป็นเทรนเนอร์เองผ่านเพจ ผ่านช่องยูทูปเพื่อคนรักสุขภาพ สำหรับ "เบเบ้-ธันย์ชนก ฤทธินาคา" ที่มีจุดเริ่มต้นการออกกำลังกาย คือใกล้จะแต่งงาน ชวนแฟนในช่วงเวลาก่อน 6 เดือน เลยตัดสินใจออกกำลังกายเพื่อฟิตหุ่นเตรียมพร้อมการเป็นเจ้าสาว หลังจากนั้นเลยติดเป็นนิสัยที่ต้องออกกำลังกาย ซึ่งอยู่กับการออกกำลังกายเป็นเวลา 4 ปีเต็ม ที่ตื่นมาตอนเช้าต้อง Cardio ง่ายๆที่บ้านในช่วงสถานการณ์โควิด-19 บางวันก็มีเข้ายิมใช้อุปกรณ์บ้าง บางวันก็ไปกายกรรมต่อ หรือที่เรียกว่า โยคะ
สิ่งหนึ่งที่เปลี่ยนไปคือ เสื้อผ้า บางวันถึงกับต้องใส่ชุดยิมทั้งวัน สาเหตุไม่ได้ซื้อเสื้อผ้าผู้หญิง เดรสแบบแต่ก่อน เพราะการออกกำลังกายช่วยร่างกายเปลี่ยนตลอดเวลา เท่ากับว่า ใส่ชุดออกกำลังกายมากกว่าใส่ชุดเดรส ผู้หญิงซะอีก
ปัจจุบันสาวเบเบ้ จากเป็นคนถูกเทรนด์ มาเป็นเทรนเนอร์เอง จนทำอาชีพสายสุขภาพ ในช่อง "BEBE FIT ROUTINE" จะมีการอัพคลิปบ่อยขึ้น ให้เพื่อนๆที่ติดออกกำลังกายได้มีทริคการออกกำลังกายต่อเนื่อง ทำง่ายๆที่บ้านไม่ต้องออกไปไหนในสภาวะช่วงนี้ ทั้งหมดเป็นคลิปที่ล้วนแล้วแต่ใช้ได้ผลทั้งนั้น
ชมคลิป
VVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVV
VVVVVVVVVVVVVVVVVV
VVVVVVVVVVV
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
https://www.facebook.com/teeneedotcom