ทำได้ไง? ‘หนูแหม่ม’ โฉมใหม่ น้ำหนักลดไป 20 กก.

กว่าจะได้ผลลัพธ์แบบนี้ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก สำหรับ "หนูแหม่ม" สุริวิภา ใครที่ติดตามอินสตาแกรมของเธอจะเห็นว่าออกกำลังกายหนักขนาดไหนและควบคุมอาหารการกินเป็นอย่างดี จากคนน้ำหนัก 90 กิโลกรัมก็กลายมาเป็น 70 กิโลกรัมในวันนี้

ล่าสุด เธอเผยว่า ‘ดิฉันล้มเหลวจากการลดน้ำหนักมา นับครั้งไม่ถ้วน จากความใจร้อน รีบลด ต้องการเห็นผลเดียวนี้ วันนี้ดิฉันรู้ เข้าใจแล้วว่าทางลัด มักง่าย วิเศษ ไม่มีค่ะ นี้คือเส้นทางที่ยั่งยืนที่สุดแล้ว ทำเป็นประจำ ทำไปทุกวัน เพราะเรายังกินทุกวัน วันละ3มื้อ แค่ออกกำลังกาย วันละ1ครั้ง'

Cr.mamsurivipa