ถึงกับอึ้งไปเลย เมื่อ "จอย รินลณี" ดาราสาวคนสวย ออกมาบอกว่า เธอแพ้อาหารหลายอย่าง ก่อนจะปิดท้ายด้วยการบอกว่า อย่ามองข้ามเรื่องเล็กๆ สุขภาพที่ดีควรมาจากการป้องกันไม่ใช่การรักษา โดยข้อความมีดังนี้
#อยากให้อ่านค่ะ ไปเทสการแพ้อาหารแฝงที่พานาซี ผลปรากฎว่า222อย่างที่เทสรินลณีแพ้แฝงไปเก้าสิบอย่าง!!!
#แพ้ข้าวและธัญพืชทุกชนิดเพราะทานเยอะเกิน55
#การแพ้แฝงคือทานแล้วย่อยได้ไม่ดีทำให้ตกค้างและหมักหมมในลำไส้ทำให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายไม่ดี สิ่งที่คุณหมอแนะนำคือ #ทานอาหารให้หลากหลาย เพื่อร่างกายจะได้สร้างน้ำย่อยย่อยอาหารชนิดนั้นได้ดี
อย่าทานเมนูซ้ำๆ ต่อให้เป็นของมีประโยชน์ถ้าทานซ้ำๆ กันก็อารเป็นโทษกับร่างกายได้ #เคี้ยวช้าๆเยอะๆ จะได้ไม่เป็นภาระกะเพาะลำไส้
#ดื่มน้ำเยอะๆแต่แบบค่อยๆจิบ เพราะทานทีเดียวเยอะๆก็ต้องเข้าห้องน้ำร่างกายก็ไม่ได้ประโยชน์จากน้ำที่ดื่มเข้าไป
#ลองปรับพฤติกรรมการทานดูเพื่อสุขภาพที่ดีนะคะจริงๆรู้อยู่แล้วนะแต่คิดว่าไม่เป็นไรมั้ง อย่ามองข้ามเรื่องเล็กๆ สุขภาพที่ดีควรมาจากการป้องกันไม่ใช่การรักษา
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
https://www.facebook.com/teeneedotcom