แข็งแกร่งได้อีก ‘ลิเดีย ศรัณย์รัชต์’ ฟิตหุ่นหลังคลอด โชว์ลีลา “มือก็ไกว กำลังกายก็ออก”

แม้จะเพิ่งคลอดลูกชายน้อง ดีแลน ได้เพียงเดือนกว่า แต่คุณแม่มือใหม่ ลิเดีย – ศรัณย์รัชต์ วิสุทธิธาดา ก็กลับมาหุ่นเฟิร์มสวยเป๊ะได้อีกครั้งในเวลารวดเร็ว เพราะพอหลังคลอดแล้วร่างกายแข็งแรงดี สาวเจ้าก็ลุกขึ้นมาออกกำลังกายทันที โดยมีเทรนเนอร์คอยดูแลให้คำแนะนำอย่างใกล้ชิด

ดังนั้นลิเดียเลยเป็นคุณแม่สุดสตรองอย่างที่เห็น

ส่วนคุณแม่คนไหนอยากทำบ้าง แต่ห่วงว่าต้องดูแลลูกน้อย สาวลิเดียก็มีวิธีมาแนะนำการออกกำลังกายที่ได้ใช้เวลาร่วมกับคุณลูกด้วย