
นักร้องสาว ทำคนดูตกใจ! โชว์ท่ายาก เสียงวิจารณ์ตามมาติดๆ

นักร้องสาว "Ella เฉินเจียฮว่า" สร้างกระแสฮือฮาในคอนเสิร์ตที่ซีอาน หลังโชว์ท่า "สูญญากาศหน้าท้อง" (Vacuum Abs) กลางเวที จนกลายเป็นไวรัลและติดเทรนด์ร้อนบนโซเชียลทันที
จากคลิปที่ถูกเผยแพร่ ผู้ชมในงานถึงกับร้องว้าว เพราะเห็นหน้าท้องของเธอยุบลึกผิดปกติ หลายคนมองว่าหุ่นดูผอมเกินไป แต่ Ella ก็รีบอธิบายว่านี่คือท่าโยคะที่เรียกว่า "Vacuum Abs" ไม่ใช่เรื่องอันตรายอย่างที่คิด
ด้านข้อมูลระบุว่า ท่านี้เป็นเทคนิคที่มีมานานในวงการฟิตเนส เพาะกาย และพิลาทิส โดยเป็นการหายใจออกจนหมด แล้วเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องให้ยุบเข้าและยกขึ้น ทำให้หน้าท้องดูเหมือนถูกดูดเข้าไปด้านใน
ผู้ที่เคยฝึกเผยว่า ท่านี้ต้องอาศัยการควบคุมกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวสูง ไม่ได้เกี่ยวกับการอดอาหารหรือผอมผิดปกติ หากฝึกต่อเนื่องจะช่วยกระชับเอว เสริมความแข็งแรงของแกนกลาง และปรับบุคลิกภาพได้ดี
สำหรับ Ella วัย 44 ปี เธอได้โชว์ท่านี้ในคอนเสิร์ต โดยสวมเสื้อสีดำดีไซน์เว้าช่วงเอว ก่อนจะโชว์ท่าเกร็งหน้าท้องจนเห็นซี่โครงชัด สร้างความตื่นตะลึงให้แฟน ๆ ในฮอลล์
หลังคลิปถูกเผยแพร่ ชาวเน็ตมีทั้งเสียงกังวล เช่น "ดูน่ากลัวไปไหม" "เหมือนอวัยวะหายไปเลย" ขณะเดียวกันก็มีแฟน ๆ ออกมาชื่นชมว่าเป็นผลจากวินัยและการดูแลตัวเองอย่างหนัก พร้อมยกให้เป็นตัวอย่างของคนที่ฟิตหุ่นได้เป๊ะแม้อายุเกิน 40 แล้ว







กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
























กระทู้ล่าสุด


รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
















































Love illusion ความรักลวงตา เพลงที่เข้ากับสังคมonline
Love illusion Version 2คนฟังเยอะ จนต้องมี Version2กันทีเดียว
Smiling to your birthday เพลงเพราะๆ ไว้ส่งอวยพรวันเกิด หรือร้องแทน happybirthday
https://www.facebook.com/teeneedotcom