“โซฮี” เผย เคล็ดลับรักษาหุ่นเป๊ะ

ล่าสุด โซฮีอดีตสมาชิกวง เกิร์ลกรุ๊ปWonder Girlsได้ออกมาเปิดเผยถึงวิธีเรียบง่ายที่เธอใช้ในการรักษาหุ่นที่ดูเพรียวได้รูป

ไอดอลที่หันมาเอาดีทางด้านการแสดงอย่าง โซฮี ได้ไปร่วมเป็นแขกรับเชิญในรายการ Section TV Entertainment Newsตอนล่าสุด ทาง MBC ซึ่งเป็นที่รู้กันดีว่า เธอนั้น เป็นอีกหนึ่งคนในวงการบันเทิงเกาหลีที่ได้รับการชื่นชมในเรื่องของการมีรูปร่างที่สมส่วนได้รูป และเธอเองก็ได้ถูกถามถึงเคล็ดลับในการรักษาหุ่นที่สวยงามแบบนี้เอาไว้ผ่านทางรายการ

โซฮีได้กล่าวว่า “ฉันพยายามที่จะเคลื่อนไหวมากๆ แทนที่จะแค่ออกกำลังกาย” และได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการพยายามให้ร่างกายนั้นได้เคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา

นอกจากนี้ เธอยังได้กล่าวเผยเกี่ยวกับลักษณะนิสัยการเข้มงวดในการกินของเธอ “ฉันมักจะมีการกินในเชิงเพื่อสุขภาพ แต่ฉันจะไม่กินอาหารเย็น”

โดยในรายการดังกล่าว ท็อป จากวง BIGBANGก็ได้มาร่วมเป็นแขกรับเชิญในรายการด้วยเช่นกัน พร้อมกับได้ให้สัมภาษณ์เกี่ยวกับเรื่องการดูแลตัวเองด้วยว่า “ผมดื่มน้ำมาก ร่างกายของคุณนั้นจะสูญเสียความชื้นเวลาคุณทำงาน ดังนั้น การดื่มน้ำจำนวนมากๆนี่ถือเป็นเรื่องที่ดี ถ้าผมไม่ได้ดื่มน้ำ สภาพผิวผมจะค่อยข้างแย่ ซึ่งผมก็เป็นอยู่ในตอนนี้” สร้างเสียงหัวเราะให้กับทุกคน

ข้อมูลจาก