นักร้องสาว เสพข่าวจนเครียด หันไปใช้กัญชาเยียวยาจิตใจ

เผยว่า "เคยเป็นไหมที่ตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกอึนๆ เหมือนมีอะไรบางอย่างข้างในที่มันหายไป รู้สึกว่างเปล่า ไม่รู้จะตื่นขึ้นมาทำไม ถึงแม้จะมีอะไรให้ทำตั้งหลายอย่าง และกลับรู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย แล้วแทนที่จะลุกขึ้นไปล้างหน้าแปรงฟัน เราก็กลับยกมือถือขึ้นมาเช็คข่าว เล่น social เลื่อนฟีดไปเรื่อยๆเพิ่มความว่างปล่าวในใจโดยไม่รู้ตัว มารู้ตัวอีกทีก็คือผ่านไปชั่วโมงนึงแล้ว ยังนอนอยู่ที่เดิม เพิ่มเติมคือรู้สึกแย่กว่าเดิม ไอ่ความรู้สึกนี้มันง่ายมากๆเลยนะที่จะตกเป็นเหยื่อของมัน โดยเฉพาะในช่วงเวลาตอนนี้ที่สถานการณ์มันมีแต่จะแย่ลงๆ ไม่รู้เลยอนาคตจะเป็นอย่างไหร่

เราเริ่มทำ breathing exercise อีกครั้งหลังจากห่างหายไปนาน การหายใจให้ถูกวิธีมันปรับสมดุลร่างกายได้ดีมากๆเลยนะ อีกอย่างที่เริ่มมาลองอย่างสม่ำเสมอคือการกินกัญชา ใช่!!! กัญชาเนี่ยแหละ ไม่ได้เน้นกินให้เมานะ เพราะเราเน้นเป็น CBD ซึ่งเป็นสารจากกัญชาที่มีประโยชน์ทางด้านสุขภาพมากๆและที่สำคัญคือมันไม่ทำให้เมา เรากินทั้งน้ำมันและก็ต้มชากัญชากินทุกเช้า ระหว่างวันแล้วก็ตอนเย็นด้วย แค่การกินชามันก็ผ่อนคลายระดับนึงแล้ว พอชานั้นมีส่วนผสมของ CBD เป็นหลักและมี THC เล็กน้อย มันช่วยปรับสมดุลย์ของพวก stress hormones ทั้งหลายในร่างกายเรา คือยิ่งกินยิ่งดีเพราะมันก็จะมีประสิทธิ์ภาพมากขึ้นเรื่อยๆ

สรุปที่เขียนมาทั้งหมดคือแค่อยากจะแชร์ว่า เราสนับสนุนการใช้พืชสมุนไพรในการรักษาร่างกายเรามากกว่ายาเคมี เราเชื่อว่าเราเกิดมาจากธรรมชาติเพราะฉะนั้นธรรมชาติจึงเป็นยารักษาโรคที่ดีที่สุด โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวกับจิต ความเครียดต่างๆ ธรรมชาติเยียวยาได้ดีที่สุด เพียงแค่เราเปิดใจ"