"เห็นข่าวน้องแตงโมแล้วรู้สึกสะเทือนใจในฐานะผู้หญิงคนหนึ่ง ขอเบรคเรื่องถูกผิดไว้ก่อนนะคะ แต่อยากมองเรื่องสุขทุกข์ อยากบอกไปยังน้องและผู้หญิงทุกคนว่า คุณจะ "หาย" จากความเจ็บปวดครั้งนี้ได้ ถ้าคุณเข้าถึง "ความลับ" ของความรัก
ข้อความต่อไปนี้อุ๊ไม่ได้มโนเขียนขึ้นมาเองนะคะ แต่เป็นความรู้ที่ได้มาจากการทำรายงานคู่กับเพื่อนรุ่นน้องซึ่งเป็นหมอ สมัยเรียนปริญญาโทที่สาวิกาสิกขาลัยค่ะ
ยามรัก...เราทุกคนจะรู้สึกเหมือนว่า "เขา" คือคนที่ทำให้ชีวิตของเราสมบูรณ์ เขาคือความสุข เขาคือลมหายใจ แต่เมื่อต้องขาดเขาไปแล้ว มันคือความเจ็บปวดทุกข์ทรมาน นั่นเพราะคุณยังเข้าไม่ถึง "ความลับของความรัก"
ความลับข้อที่ 1 : ไม่ใช่เพราะ "เขา" ที่ทำให้เราเป็นสุข แต่เขาเป็นเพียง "ตัวกระตุ้น" ความรู้สึกเป็นสุขให้เรา จนสมองหลั่งสารเคมีชื่อว่า "เอ็นโดฟินส์" (Endophins) ทำให้เราเป็นสุขมากกกก เพราะเราเอาเขามาใกล้หัวใจเรามากกก เราจึงรู้สึกมากกกก
ความลับข้อที่ 2 : ไม่ใช่เพราะ "เขารักเรา" แต่เพราะเรารู้สึก "เป็นที่รัก" ต่างหาก สมองจึงหลั่งสารเคมีชื่อว่า "ฟีนิลเอธิลามีน" (Phenylethylamine) ซึ่งมีฤทธิ์คล้ายยากระตุ้นประสาทอย่างแอมเฟตามีน ทำให้สมองตื่นตัวและร่างกายมีกำลังมากขึ้น จึงกระชุ่มกระชวยหัวใจเหลือเกิน
ความลับข้อที่ 3 : ไม่ใช่เพราะ "เราสูญเสียเขา" เราจึงทุกข์ แต่เป็นเพราะเรารู้สึกว่า "เราไม่เป็นที่รัก" แล้วต่างหาก ที่ทำให้สมองหยุดหลั่งสาร "ฟีนิลเอธิลามีน" แบบกระทันหัน เป็นภาวะเสียสมดุลย์ของสารเคมีในสมองอย่างรุนแรง อาการคล้ายกับภาวะลงแดงเพราะต้องหยุดยา สารแห่งความสุขหรือ "เอ็นโดฟินส์" ก็พลอยหยุดหลั่งไปด้วย นับเป็นช่วงเวลาบอบบางที่สุดในชีวิต วูบเดียวที่จิตจมดิ่ง จนอดทนรับกับความเจ็บปวดไม่ไหว จึงอาจอยากดับชีวิตลงได้
ความลับข้อที่ 4 : ไม่ใช่เพราะ "พลังรักของเขา" เท่านั้นที่จะทำให้เราเป็นสุข แต่เป็นเพราะคุณรู้จัก "การบริหารพลัง" ชีวิตและจิตใจคุณเองค่ะ ร้องไห้ให้พอนะ แต่อย่าจมมากไปเดี๋ยวกลับขึ้นมาไม่ไหว แล้วเปลี่ยนตัวเอง..ลุกขึ้นมาค่ะ เปลี่ยนพลังจากการจม เป็นการเอาพลังไปทำอะไรสักอย่างเพื่อคนอื่นสิ แล้วคุณจะรู้สึกว่า คุณได้ความรักกลับมา
ความลับข้อสุดท้าย : ไม่ใช่เพราะ "เขา" เท่านั้น ที่มองว่าคุณคือ "สุดที่รัก" คนที่รู้สึกยิ่งกว่าเขา คือพ่อแม่ของคุณค่ะ รองลงมาก็อาจจะเป็นเพื่อนๆ หรือในคนดังก็ยังมีแฟนคลับ และในความเชื่อของบางศาสนา เขาคนนั้นคือ "พระผู้เป็นเจ้า" ที่เราอาจเผลอมองข้ามท่านไป
แต่ถ้าใครบางคนบอกว่า ฉันไม่มีชาวคริสต์ ฉันไม่มีพ่อแม่เหลือแล้ว และฉันก็ไม่เหลือใครที่รักฉันแล้วด้วย ชีวิตฉันจะเดินต่อไปได้อย่างไร อุ๊คงต้องขออนุญาตบอกว่า คุณเข้าใจผิดแล้วค่ะ ยังมีความรักเล็กๆ อยู่รอบตัวคุณในเวลานี้
ตราบใดที่คุณยังได้หายใจอยู่ จงรู้ไว้ว่าคุณมีชีวิตอยู่ได้เพราะความรักอย่างยิ่งใหญ่ของ "ต้นไม้" ซึ่งมอบออกซิเจนให้คุณได้หายใจ ไม่ว่าคุณจะน่ารักหรือไม่น่ารักก็ตาม ต้นไม้ไม่เคยมีเงื่อนไขเลยที่จะให้ออกซิเจนกับคุณด้วยรัก นี่ไม่ใช่เรื่องเพ้อเจ้อนะ มองให้เข้าถึงสิ มองไปรอบๆ ตัวคุณ
ถึงคุณจะ "สูญเสียเขา" ไป แต่ความลับสำคัญคือ คุณไม่เคย "สูญเสียความรัก" ไปเลยนะคะ มองให้ "เห็น" ความรัก แล้วกลับมา "รู้สึก" อีกครั้งว่า "คุณยังเป็นสุดที่รัก" ของชีวิตใดชีวิตหนึ่งเสมอ แล้วความรักจะไม่ทำร้ายคุณ ความรักจะโอบกอดคุณ อย่างมั่นคงและไม่มีวันเปลี่ยนแปลง ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
Love is all around"
https://www.facebook.com/teeneedotcom