กลับมาหุ่นเป๊ะ! “กิ๊ก สุวัจนี” เผยเคล็คลดน้ำหนัก จาก 80 ปัจจุบันเหลือ 53 !!

หายหน้าหายตาไปจากวงการพักหนึ่ง สำหรับนางร้ายตัวแม่ กิ๊ก-สุวัจนี พานิช ที่เธอขอเวลาไปทำหน้าที่ภรรยาและคุณแม่ที่ดี ดูแลบ้านพร้อมดูแลลูกๆ จนทำเอาแฟนคลับบ่นคิดถึงกันยกใหญ่

ล่าสุด เจ้าตัวได้มาออกรายการ 3 แซบ ด้วยชุดเดรสสีแดงรัดรูป หลังจากที่เธอลดน้ำหนักจนหุ่นเป๊ะ จากสาวอวบหนัก 80 เหลือ 53 โดยเธอยังได้เผยเคล็คลับวิธีลดน้ำหนัก "เคยน้ำหนักเยอะสุดในชีวิตคือ 98 กิโลกรัม ในตอนที่ท้องลูกคนที่ 3 ส่วนแรงบันดาลใจที่ทำให้คิดลดน้ำหนักคือ หลังจากที่ได้ให้นมลูกไปแล้ว น้ำหนักลดเหลือ 80 กิโลกรัม และไม่กระดิกเลย มีแต่จะเพิ่มขึ้น เพราะเรากินและเป็นไปตามอายุด้วย เลยหาวิธีและคิดว่าจะออกกำลังกาย เพราะถ้าเป็นแบบนี้ต่อไปอายุอาจจะไม่ยืน"

"จุดเริ่มต้นของการออกกำลังกาย คือการไปตีเทนนิส แล้วเข่าเจ็บเพราะน้ำหนักเยอะ เลยพัก ในตอนนั้น ไก่ สมพล โทรมาเล่นด้วย ก็เลยระบายเรื่องที่ตัวเองอ้วนให้ฟัง พี่ไก่แนะนำให้ไปเต้นด้วย ตอนนั้นเราเหมือนอยู่หลังเขา ไม่รู้ว่ามีการเต้น เพราะเลี้ยงแต่ลูก เราก็เลยไปเต้นด้วย ในช่วงที่อ้วนสามีไม่เคยบ่นเลย แต่คิดว่าในใจคงมีบ้าง แต่ปากไม่พูด พอเราเริ่มไปเต้นออกกำลังกาย เต้นซุมบ้า ยกเวท และควบคุมอาหาร มีนักโภชนาการแนะนำ ทำให้รู้ว่าที่ผ่านมาเรากินผิดหมดเลย เราเคยกิน 2 มื้อ ซึ่งเป็นสิ่งที่ผิด ห้ามอด จะทำให้โยโย่"