เจนี่ซาดิสต์-ออกกำลังท่ายาก ชอบเจ็บตัวไม่ควรเลียนแบบ

เหมือนเราเป็นไอดอลของดาราที่หันมาออกกำลังกายกัน "ต้องบอกว่าดีใจ เพราะมันเป็นประโยชน์กับทุกคน ไม่ใช่แค่นักแสดงหรือคนในวงการ แต่เป็นประโยชน์กับสาวๆ และเยาวชนรุ่นใหม่ อยากให้ทุกคนหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพมากขึ้นและถูกวิธี ไม่ใช่กินยาลดความอ้วน ซึ่งจะทำให้สุขภาพเสียในอนาคต"

 "การเอาตัวอย่างไม่จำเป็นจะเอาตัวอย่างที่ยากๆ เอาแต่ว่าเราออกกำลังกายสม่ำเสมอ และดูว่าการออกกำลังกายอะไรที่เหมาะสมกับตัวเราแค่นั้นก็พอ"

"อย่าทำเสี่ยงเหมือนเจนี่สิ ไม่ควรลอกเลียนแบบ เพราะไม่ใช่ทุกคนจะทำได้ ไม่ได้บอกว่าตัวเองเก่ง แต่เจนี่ใช้การฝึกฝนยาวนาน วันละ 4 ชั่วโมง 6 เดือน ช่วงแรกๆ เจนี่ถึงกับนอนไม่หลับ ต้องกินยานอนหลับเพราะมันปวดไปหมด กินอยู่อาทิตย์เดียวหลังจากนั้นก็อยู่ตัว แต่หลังๆ มาทำให้เรารู้สึกว่าถ้าวันไหนไม่เจ็บแสดงว่าไม่ได้ผล ซึ่งจริงๆ อันนั้นก็ไม่ดี ครูที่สอนบอกว่ามันจะทำให้ร่างกายเราเกิดความตึงเครียด"

ซาดิสต์หรือเปล่าเนี่ย "แบบนี้เรียกว่าซาดิสต์ค่ะ"

ท่ายากแต่ละท่าคิดเองหรือเปล่า "คิดเองค่ะ บางทีครูก็ช่วยคิด อย่างตีลังกาโหน ขอบอกว่าอย่าลอกเลียนแบบ เพราะไม่ใช่ท่าที่คนออกกำลังกายเขาทำกัน"