?เจน? งานล้นสุขภาพแย่ เข้า-ออก รพ.เป็นว่าเล่น

เจน งานล้นสุขภาพแย่ เข้า-ออก รพ.เป็นว่าเล่น

ทำงานเยอะจนแทบไม่มีเวลาดูแลตัวเองทำเอา เจน-ชมพูนุช ปิยะภาณี นักแสดงสาวร่างเล็กจากละครเรื่อง ครั้งหนึ่งเมื่อเรารักกัน ต้องเข้า-ออกโรงพยาบาลเป็นว่าเล่น เพราะโหมงานหนัก ในเรื่องนี้เจนเผยกับผู้สื่อ ข่าวว่า

ช่วงนี้งานค่อนข้างเยอะ มีละคร 3 เรื่อง พิธีกร 2 รายการ นอกจากนี้ก็มีไปโชว์ตัวตามงานต่าง ๆ เลยไม่ค่อยมีเวลาพักผ่อน นอนดึก ตื่นเช้า ร่างกายอ่อนเพลีย ทำให้ไม่สบายบ่อย เป็นหวัดง่าย ปวดหัว ปวดหลัง เหมือน เป็นคนแก่เลย เป็นช่วงที่เจนไปหาหมอบ่อยมาก คุณหมอแนะนำให้พักผ่อนเยอะ ๆ และให้วิตามินเสริมมากิน
ซึ่งเรื่องพักผ่อนบางครั้งก็ทำได้ยาก เพราะถ้ามีงานเราก็ทิ้งไม่ได้ แถมยังต้องขับรถไปเอง บางทีต้องเดินทางไกลไปต่างจังหวัด ยิ่งช่วงนี้อากาศร้อนจัด มันยิ่งทำให้เราอ่อนเพลียมากกว่าปกติ เจนก็จะพยายามดื่มน้ำให้เยอะ ๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายเสียน้ำมากเกินไป แต่ถ้าวันไหนมีเวลาว่างจริง ๆ ไม่มีงานเข้ามา เจนจะไม่ไปไหน อยู่บ้านนอนทั้งวัน แต่ถ้าวันไหนไม่เหนื่อยไม่เพลียมาก เจนก็จะไปว่ายน้ำบ้าง ไปตีสควอชบ้าง เพราะอยากให้ร่างกายแข็งแรง จะได้มีภูมิคุ้มกัน ไม่ต้องไปให้หมอฉีดยาบ่อย ๆ เพราะบางทีการนอนอย่างเดียวก็ไม่ทำให้เราสุขภาพดีขึ้น เลยไปออกกำลังกายบ้างค่ะ.