นาเดีย ฟิตหุ่นเฟิร์ม อยากสวย

ชะอู๊ยยย !!! เดี๋ยวนี้ สาวๆหันมาปิ๊งปั๊ง


เล่นฟิตเนส กันเป็นแถว ๆๆ เหตุนะหรอ ใครๆก็บอกว่า
พวกชี ๆหน่ะ อยากจะเฟิร์ม อยากจะเด้ง อยากจะมีหน้าอกหน้าทนบ้าง
เอ !! เล่นฟิตเนสเนี่ย จะสามารถเพิ่มเนื้อ นม ไข่ ให้ตัวเองได้หรือเปล่าน๊า
เพราะสาวเพียบพร้อมอย่าง "นาเดีย นิมิตวานิช" หลัง ๆเห็นแว่บ ๆ
เข้าฟิตเนสบ่อย เลยมีเนื้อมีนวลขึ้นเยอะ แบบนี้แฟน ๆไม่รุมกันหึ่งหรือเนี่ย นู๋เดีย




เข้าฟิตเนส อยากทำตัวอึ๋ม


"วันๆ เดียจะอยู่แต่ฟิตเนส ถ้าฟิตเนสแล้วยังอ้วนอยู่จะเสียใจมากเลยนะเนี่ย (หัวเราะ) เดียเล่นเป็นปีแล้ว แต่จะเล่นโยคะมา 2-3 ปีแล้ว พอเล่นแล้วน้ำหนักก็ไม่ได้ลดลงเยอะนะ เพราะเดียจะเน้นลดเฉพาะสัดส่วน ไม่ได้ต้องการจะให้รูปร่างผอม แต่อยากให้แขนขากระชับ พุงกระชับ เพราะเดียเป็นคนรูปร่างเตี้ยและขาสั้น ถ้าเตี้ยแล้วขาใหญ่อีกคงดูไม่ดี ส่วนพุงเราไม่ใช่ซูเปอร์โมเดล ก็ต้องดูแลให้มันกระชับนิดหนึ่ง จะได้ใส่เสื้อเอวลอยได้ เดียเลยเน้นลดเซลลูไลท์ให้เนื้อกระชับมากกว่า"




ทำไมถึงเล่นฟิตเนสล้ะ


"ที่เล่นเพราะอยากสวยไง (หัวเราะ) เรื่องนี้ไม่มีใครช่วยเราได้ นอกจากตัวเราเอง ฉะนั้นเราต้องดูแลตัวเองอย่างจริงจัง เอาจริงๆ นะการศัลยกรรมไม่ได้ช่วยทำให้ผิวผ่อง นอนหลับดี หรือจิตใจมีความสุขได้เลย มีแต่ออกกำลังกายนี่แหละที่ได้ผลดีทุกอย่าง

และเดียก็ไม่ได้ออกกำลังกาย หรือเล่นโยคะตามกระแสด้วย

คือถ้าทำตามกระแสก็คงเล่นได้ไม่นาน อีกอย่างไม่รู้จะทำไปทำไม มันไม่ใช่แฟชั่น มันเป็นอะไรที่ทำแล้วจะเห็นผลกับตัวเองจริงๆ อยากให้ลองทำกันดูแล้วจะสวยเด้งกันทุกคน"




ฟิตเพื่อถ่ายหวิว


"ไม่หรอกค่ะ ขอแค่เป็นพรีเซ็นเตอร์ก็ดีใจแล้ว (หัวเราะ) มีคนติดต่อเดียมาทุกปี ก็บอกเขาไปว่าไม่ได้มั่นใจหุ่นตัวเอง ไม่ได้เกิดมาหุ่นเฟอร์เฟกต์อย่าดูเลย ไปดูคนอื่นแล้ววิจารณ์เขาก็สนุกแล้ว

แต่ถ้าเราโดนวิจารณ์เองมันไม่สนุกแล้วล่ะ

ดังนั้นเอาแค่ประมาณหนึ่ง เซ็กซี่ได้ประมาณหนึ่ง แต่ชุดว่ายน้ำคงทำใจไม่ได้ แบบว่ามันอายอ่ะ (หัวเราะ)"












เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์