ขอเคียงข้างตูน ก้อยอึดขึ้น เร่งฟิตไม่ท้อ!!


ขอเคียงข้างตูน ก้อยอึดขึ้น เร่งฟิตไม่ท้อ!!

            ยังคงเป็นที่พูดถึงอย่างต่อเนื่อง สำหรับกิจกรรมวิ่งการกุศล "ก้าวคนละก้าว" ของนักร้องชื่อดัง "ตูน บอดี้สแลม" ซึ่งหวานใจอย่าง "ก้อย-รัชวิน" ที่ครั้งก่อนก็ร่วมวิ่งกับตูน เป็นระยะๆ ก็โพสต์ภาพขณะร่วมซ้อมวิ่งกับตูนที่สวนรถไฟอีกด้วย
 
พร้อมเผยว่า ตั้งใจซ้อมวิ่งให้เร็วขึ้น อึดขึ้น ไกลขึ้น เลยให้ตูนมาช่วยซ้อมและช่วยเทรน

"บอก @artiwara ว่าอยากวิ่งเร็วขึ้น อึดขึ้น แล้วก็วิ่งได้ไกลขึ้น ก็เลยต้องมาเป็นเทรนเนอร์ช่วยฝึกวิ่งแบบ interval ให้ก้อย วิ่ง pace 5 / 1กิโล แล้วสลับเดิน 200 เมตร ทำติดต่อกัน 4 set ระยะ 5กิโล ได้เหงื่อดีแท้ ต่อด้วย jogging เบาๆ วิ่งสบายๆ วิ่งไปคุยไป สูดอากาศบริสุทธ์ในสวนรถไฟต่ออีก 5 กิโล รวมเป็น 10 กิโล ระหว่างวิ่ง ก็มีคำถามเกิดขึ้นมาในหัวว่า เรากลายเป็นคนแบบนี้ได้ยังไง คนที่อยากตื่นเช้าแล้วออกมาวิ่งกับคนที่รัก คนที่อยากฝึกซ้อมเพื่อให้ตัวเองเป็นคนที่วิ่งได้ดีขึ้น แข็งแรงขึ้น โดยที่เราไม่ต้องรู้สึกฝืนหรือจำเป็นต้องทำ... รู้มั้ยว่าเพราะอะไร ....เพื่อวันหนึ่งเราจะได้วิ่งไปพร้อมๆกัน"




ขอเคียงข้างตูน ก้อยอึดขึ้น เร่งฟิตไม่ท้อ!!


ขอเคียงข้างตูน ก้อยอึดขึ้น เร่งฟิตไม่ท้อ!!


ขอเคียงข้างตูน ก้อยอึดขึ้น เร่งฟิตไม่ท้อ!!


ขอเคียงข้างตูน ก้อยอึดขึ้น เร่งฟิตไม่ท้อ!!


ขอเคียงข้างตูน ก้อยอึดขึ้น เร่งฟิตไม่ท้อ!!

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
คุณ : aaa
สถานะ : บุคคลทั่วไป
IP : 124.121.30.93

124.121.30.93,,ppp-124-121-30-93.revip2.asianet.co.th ความคิดเห็นที่ 10 [อ้างอิง]
สลิ่ม ไม่สำนึก


[ วันอังคาร ที่ 17 ตุลาคม 2560 เวลา 04:58 น. ]
คุณ : u80465672
สถานะ : บุคคลทั่วไป
IP : 103.58.148.23

103.58.148.23,,host23.148.thvps.com ความคิดเห็นที่ 11 [อ้างอิง]
ขอขอบคุณสำหรับข้อมูล


[ วันพุธ ที่ 15 มีนาคม 2566 เวลา 08:59 น. ]
ดูดวง เลขบัตรประชาชน คลิ๊กเลย ++
กระทู้เด็ดน่าแชร์