เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เชื่อว่าสาวๆหลายคน ตอนนี้เริ่มหันกลับมาดูเเลตัวเองมากขึ้น ทั้งเรื่องอาหารการกินเเละการออกกำลังกาย ไม่เว้นเเม้เเต่คนดังในวงการบันเทิง ที่บางคนเห็นเเล้วถึงกับอึ้งกับความฟิตเเอนด์เฟิร์มของร่างกายที่เปลี่ยนจากหน้ามือเป็นหลังมือ จากสาวหวานที่ไม่คิดว่าจะมีซิกเเพค ก็มีให้เห็น สร้างขึ้นมาง่ายๆ จากการเปลี่ยนเเปลงตัวเองมาเป็นสาวรักสุขภาพนั่นเอง ว่าเเต่จะมีใครบ้างนั้น มาดูกันเลย

เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


ชมพู่ อารยา หลังจากที่เล่นโยคะมาพักใหญ่ ล่าสุดเพิ่มความฟิตขึ้นไปอีกด้วยการสร้างซิกเเพคให้กับตัวเอง ก่อนบินไปโชว์ความอลังการที่เทศกาลหนังเมืองคานส์



เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เมจิ อโณมา อดีตนักเเสดงสาวที่หายหน้าหายตาไปจากวงการมาพักใหญ่ เเต่ยอมรับว่าสาวเมจินั้นเปลี่ยนไปมาก ทั้งซิกเเพค เเละกล้ามสวยๆ เเถมยังใจดีเเนะนำการออกกำลังายเเละการรับประทานอาหารสาวๆที่สนใจอีกด้วย



เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


กาละเเมร์ พัชรศรี พิธีกรสาวฝีปากกล้า เป็นอีกหนึ่งคนที่เปลี่ยนเเปลงตัวเองจากหน้ามือเป็นหลังมือ เริ่มต้นจากการลดน้ำหนัก ก่อนจะมาติดใจการออกกำลังกาย จนมีรูปร่างที่เฟอร์เฟ็คอย่างในตอนนี้



เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


ฟาง พิชญา สาวหน้าหวานที่เปลี่ยนมาเป็นสาวสปอร์ตเกิร์ลเต็มตัว เห็นได้จากภาพในอินสตาเเกรมของสาวฟางที่ขยันเข้าฟิตเนสเสริมความเเข็งเเรงให้กล้ามเนื้อ จนได้รูปร่างที่ดีเเละเป๊ะมาเป็นของขวัญให้กับตัวเอง



เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เอมมี่ มรกต ไม่รู้จะฟิตซ้อมร่างกายเพื่อเตรียมตัวใส่ชุดเจ้าสาวหรือเปล่า เเต่ที่เเน่ๆสาวเอมมี่ก็เป็นอีกหนึ่งสาวที่ชื่นชอบในการออกกำลังกาย เเละเล่นกีฬาได้หลายชนิด จนมีรูปร่างสวยเซี๊ยะไร้ที่ติเเบบนี้



เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ รู้ดีกันอยู่เเล้วว่าสาวคนนี้รักการออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ ไม่เเพ้สาวๆคนอื่น เเถมยังอวดท่ายากในการออกกำลังกายให้ได้เห็นผ่านทางอินสตาเเกรมอยู่บ่อยๆ ไม่เชื่อตามส่องในอินสตาเเกรมของสาวเจนี่ เเล้วจะรู้ว่าสาวคนนี้ไม่ธรรมดาเลยจริงๆ



เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


ปู ไปรยา สุขใจทุกครั้งที่ได้ออกกำลังกาย เเม้จะมีกระเเสข่าวเมาธ์หุ่นสวย เพราะรีทัชมาก่อนหน้านี้ เเต่เจ้าตัวก็งัดภาพจริงจากหน้าจอออกมาโชว์กันจะๆ ตอกหน้าขาเมาธ์ เเถมในอินสตาเเกรมก็โพสต์ภาพอออกกำลังกายให้ได้เห็นกับทุกวัน มิน่าละหุ่นสวยเเละเป๊ะเวอร์เเบบนี้

เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


ลีเดีย ศรัณย์รัชต์ มีกิจการของครอบครัวที่ทำธุรกิจเกี่ยวกับโรงยิม ไหนจะค่ายมวยของสามีสุดเลิฟ เเมทธิว ดีน อีก เลยไม่เเปลกที่จะได้เห็นสาวลีเดียออกกำลังกายอยู่บ่อยๆ เเต่ที่โปรดปรานที่สุดก็คือการเล่นโยคะ เพราะขนาดไปเที่ยวพักร้อนถึงสมุย เจ้าตัวยังจัดท่ายากเล่นโยคะให้ได้เห็นริมชายหาดมาเเล้ว



เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


ปีใหม่ สุมนต์รัตน์ เเม้จะเเต่งงานมีครอบครัวไปเเล้ว ก็ยังขยันรักษาสุขภาพของตัวเองให้ฟิตเเอนด์เฟิร์มอยู๋ทุกวัน สำหรับสาวปีใหม่ หวานใจของป๋าต๊อบ ปฏิญญา ที่กล้ามท้องเเซ่บมาก ทั้งสวยเเละรูปร่างดีเเบบนี้ไม่เเปลกที่จะมัดใจป๋าต๊อบไว้เเน่น



เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ


เด็ดไม่เเพ้ผู้ชาย! ตามไปดูซิกเเพค 9 ดาราสาว เเซ่บไม่เเพ้หนุ่มๆ

เครดิต :
เครดิต : เนื้อหาข่าว คุณภาพดี หนังสือพิมพ์ข่าวสด


ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์