“อนันดา” รับเคยพบจิตแพทย์ เหตุนอนไม่หลับมาตั้งแต่วัยรุ่น

เห็นหน้าหล่อๆ แบบนี้ ใครจะรู้ว่าพระเอก “อนันดา เอเวอริ่งแฮม” เคยโร่ไปพบจิตแพทย์มาแล้ว เหตุเพราะนอนไม่หลับมาตั้งแต่วัยรุ่น พอเจอตัว “อนันดา” จึงถามเรื่องนี้ทันที

“มันก็เป็นปกติแล้ว เพราะเป็นตั้งนานแล้วตั้งแต่สมัยวัยรุ่น เราก็ต้องดิวกับมัน พอเราเป็นแล้วไม่เข้าใจว่าทำไมนอนไม่หลับแล้วก็อึดอัด กลายเป็นว่าแก้ปัญหาไม่เป็น เคยเข้าบำบัด คุยกับจิตแพทย์เรื่องพวกนี้ เราก็มีจุดเริ่มต้น ก็มีวิธีดิวกับมัน ถามว่ามันจะหายสนิทเลยไหมก็คงไม่ เพราะเราเป็นคนที่ปล่อยวางยากนิดนึงแค่นั้นเอง

ทุกวันนี้ก็ไม่ต้องไปหาหมอ เพราะผมเข้าใจว่ามันและรู้ตัวว่าต้องทำยังไงเฉยๆ มันก็มีขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ ของผมก่อนถึงเตียงนอน ถามว่าเป็นเพราะเครียดเรื่องงานหรือเปล่า คือผมเป็นคนที่ชอบทำอยู่หลายอย่าง สมองแล่นตลอดเวลา บางทีก็หาปุ่มปิดยาก แต่ก่อนเป็นทุกข์แต่ทุกวันนี้เฉยๆ แค่รู้ว่าเราเป็นคนอย่างนี้”

มีผลกระทบต่อการทำงานของเราไหม?
 “มันทำให้ผมต้องแพลนชีวิตมากขึ้น อย่างเช่นถ้ารู้ว่ามีงานเช้าก็ต้องรีบนอน”

 นอนน้อยลงไหม?
“ผมนอน 5-6 ชั่วโมงเป็นปกติอยู่แล้วครับ”

โดนัทมีส่วนช่วยอะไรไหม?
“พอตอบไปแล้วก็หาว่านอนด้วยกันเหรอ ทุกคนก็เป็นห่วงเป็นเรื่องปกติ คนก็เห็นว่าผมรับหน้าที่หลายๆ อย่าง เขาก็ห่วงสุขภาพจิตเพราะผมก็บ้าบอเหมือนกัน แต่ลึกๆ ผมอาจจะรักชีวิตที่มันวุ่นวายหน่อย”

อยากพักงานเลยไหม?
“เดี๋ยวปิดกล้องขุนพันธ์สิ้นเดือนนี้ คิวสุดท้ายแล้ว ก็ตั้งใจว่าจะพัก เพราะผมไม่ได้กลับบ้านที่เชียงใหม่มา 3 เดือนแล้วมั้ง ผมน่าจะลืมหน้าผมแล้ว”