“อาเล็ก”ฟิตล่ำ เตรียมสลัดผ้า โชว์ซิกซ์แพค

“อาเล็ก”ฟิตล่ำ เตรียมสลัดผ้า โชว์ซิกซ์แพค

เพิ่งจะติดตาตรึงใจ น้ำลายไหลเป็นสายน้ำ กับฉาก”หมอปริญ” ถอดเสื้อเริงร่ากลางน้ำตก ในละครเรื่อง “แผนร้ายพ่ายรัก”  ก็แอบจิ้นในใจเล็กๆไม่ได้ว่า ถ้ามากกว่านี้จะเป็นยังไงนะ อิอิ ว่าแล้วก็ไปถามตี๋หล่อ “อาเล็ก ธีรเดช” กันดีกว่าว่าซัมเมอร์นี้มีหนังสือเล่มไหนติดต่อมาหรือยัง  เจ้าตัวยิ้มแบบอายๆก่อนจะร่ายยาวว่า

“ต้องรอดูครับ ยังไม่ทราบเลยครับ ก็มีคนติดต่อเข้ามาบ้าง ก่อนหน้านี้ยังไม่พร้อม ตอนนี้ก็กำลังบิวท์ๆอยู่ (ยิ้ม)  ถ้าได้ถ่ายจริงๆขอโชว์นิดหน่อยก็พอครับ ยังใหม่อยู่  ขนาดกางเกงว่ายน้ำคงไม่ไหวครับ ขาใหญ่ ก้นใหญ่ (ยิ้มเขินๆ) ตอนนี้ถ้าผมว่างผมก็จะหาเวลาออกกำลังกายเข้ายิม ต่ออาทิตย์มากน้อยแค่ไหน นับไม่ได้ครับ คือถ้าว่างก็ไปเลย จะให้กล้ามใหญ่ขนาดไหน ก็ไม่อยากให้ใหญ่ครับ ประมาณนี้แหละครับ แค่ให้เห็นชัดๆก็พอแล้ว  ตอนนี้ก็ยังไม่ค่อยพอใจ เพราะผมเป็นคนกินเก่งครับ  แต่เรียนวิทยาศาสตร์การกีฬามาใช่ไหม ก็รู้หมดแหละ แต่ว่าทำไม่ได้เพราะกินเก่ง มาทำงานตรงนี้ก็เหนื่อยขึ้นด้วย ต้องหาเวลาดูแลตัวเองมากขึ้น เพราะอยู่ตรงนี้มันโทรมไม่ได้ครับ  แล้วแบบจะปล่อยให้ฉุเหมือนเมื่อก่อนก็ไม่ได้ ก็ต้องหาเวลาออกกำลังกาย หาเวลาดูแลตัวเองเยอะๆ คือถ้าไม่มีเวลาออกกำลังกายจริงๆ ก็จะตื่นเร็วขึ้นครับกว่าปกติสัก 15 นาที เพื่อมาออกกำลังกายนิดหน่อยครับ

เรื่องจะถ่ายแฟชั่นนี่ก็มีปรึกษาผู้ใหญ่อย่างแม่ก้อย ธาริกาอยู่แล้วครับ ซึ่งเขาก็อยากให้เราฟิตอยู่แล้ว ในละครก็มีถอดเสื้อบ้าง ก็โอเคครับ”


“อาเล็ก ธีรเดช”“อาเล็ก ธีรเดช”


“อาเล็ก ธีรเดช”“อาเล็ก ธีรเดช”


“อาเล็ก ธีรเดช”“อาเล็ก ธีรเดช”


“อาเล็ก ธีรเดช”“อาเล็ก ธีรเดช”


“อาเล็ก ธีรเดช”“อาเล็ก ธีรเดช”

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์